Cómo saber si está funcionando el Gargling con el agua salada

by admin 06/15/2013

Cómo saber si está funcionando el Gargling con el agua salada

Amigos, colegas, familiares y médicos incluso decirle que hacer gárgaras con agua salada para laringitis o afonía. Como resultado, puede posponer el tratamiento más adecuado, suponiendo que el agua salada está trabajando. Para saber si el hacer gárgaras con agua salada es realmente un tratamiento eficaz, usted necesitará saber la condición subyacente, prestar atención a signos y síntomas y utilizan un proceso de eliminación.

Instrucciones

• Comprender su dolencia. Saber qué condiciones está tratando con las gárgaras de agua salada. Por ejemplo, no asuma que usted tiene laringitis; obtener un diagnóstico correcto. Agua salada puede ser útil para la laringitis pero irrita un absceso dental. Pregúntele a un profesional médico qué mejoras puede esperar de las gárgaras de agua salada por lo que tendrás indicadores claros acerca de si está ayudando. Por ejemplo, podría esperarse el gargarismo para disminuir dolor e inflamación, pero no ayudar con el enrojecimiento.

• Evaluar los síntomas en una escala del uno al diez con uno de ellos los síntomas leves y diez siendo síntomas significativos. Hacer esta evaluación antes de las gárgaras de agua salada y luego 30 minutos después de las gárgaras. Si los síntomas se baja en el número o la gravedad, el gargarismo probablemente ayudó. También, pueden tener múltiples síntomas y check-in en cada síntoma antes y después de las gárgaras te dirá cuáles mejorado y que no.

• Pasan por un proceso de eliminación. Separar las gárgaras de agua salada de otros tratamientos que esté utilizando. En otras palabras, no pop un calmante del dolor, hacer gárgaras, chupar trocitos de hielo y use un spray para la garganta al mismo tiempo. Si lo haces, no sabrás realmente que uno trabajó. Aislar las gárgaras de agua salada de los otros tratamientos utilizando únicamente para un cierto número de horas, tiempos, días o un horario predeterminado para que pueda ver si está ayudando.

• Hacer una investigación sobre la eficacia de gárgaras de agua saladas para condiciones diferentes ver si ustedes se mejorará. Según la Clínica Mayo y el centro médico de la Universidad de Chicago, hacer gárgaras con agua con sal pueden reducir los síntomas de dolor de garganta, dolor, scratchiness, sequedad de garganta y mucho más.

Consejos y advertencias

  • Demasiada sal en un enjuague de agua salado puede provocar el reflejo nauseoso así seguimos una receta específica. Además, no quieren realmente tragar la sal porque tu cuerpo no necesita el sodio adicional--especialmente si usted tiene presión arterial alta.
  • Tire a la basura los enjuagues caseros después de algunos días para que no introduzca una nueva infección o sustancia extraña en la garganta.

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