Cómo saber cuando disminuyó sus niveles de azúcar

by admin 04/29/2013

Cómo saber cuando disminuyó sus niveles de azúcar

La glucosa, también conocida como azúcar, es fuente de energía principal del cuerpo. Sin glucosa, el cuerpo no función y apaga. Cuando sus niveles de azúcar caen, usted no se siente bien y notará las diferencias en su apariencia y comportamiento. Personas con diabetes tienen el reto añadido de equilibrar sus niveles de azúcar, porque sus cuerpos no absorben azúcar naturalmente. Conocer cuando desciende los niveles de azúcar en la sangre es esencial, porque si cae demasiado bajo, puede entrar en convulsiones y desmayo.

Instrucciones

• Controlar cómo te sientes porque ciertas condiciones pueden indicar hipoglucemia. Si usted tiene un dolor de cabeza o sentirse malhumorado, irritable, somnolencia o mareos, puede ser desencadenada por una caída de sus niveles de azúcar.

• Reconocer signos de hipoglucemia. Si usted está viendo doble o tiene visión borrosa, baja azúcar los niveles pueden ser culpar. Un latido corazón rápido y la piel pálida y húmeda también son comunes cuando los niveles de azúcar son bajos.

• Hacer un seguimiento de su comportamiento de sueño. Tener pesadillas y excesivas sudoración durante el sueño, pueden ser señales de baja azúcar en la sangre, según el Instituto Nacional de Diabetes y digestivo y enfermedades del riñón.

• Consulte a su médico si usted toma medicamentos para la diabetes, como las píldoras de insulina o diabetes. Cierta medicación para la diabetes puede provocar la hipoglucemia.

• Buscar signos de hambre. Si el estómago está gruñendo por hambre puede han bajado su azúcar en la sangre. Pregúntate a ti mismo cuando usted último tenía algo que comer. No comer suficientes alimentos o saltarse las comidas puede reducir tu azúcar en la sangre.

• Revise su azúcar en la sangre con un medidor de glucosa para ver si está baja. Monitores de glucosa usan una pequeña muestra de sangre para medir los niveles de azúcar en la sangre. El resultado se indica en un número, que puede traducir a leve, moderada o severa baja azúcar en la sangre. Un rango normal azúcar en la sangre es de 70 a 100 mg/dL; un rango leve baja azúcar en la sangre es de 60 o 65 mg/dL; una gama de la hipoglucemia moderada es de 50 o 55 mg/dL; un rango de hipoglucemia severa es de 40 o 30 o incluso 20 mg/dL.

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