Cómo reducir peso con quitosano

by admin 06/25/2012

El quitosán es un suplemento dietético que fabricantes afirman quemaduras grasa y promueve la pérdida de peso. Trabaja atando a lípidos grasa en el estómago para evitar que sean absorbidos en el torrente sanguíneo. Los fabricantes también afirman que chitosan reduce los niveles de colesterol, previene el síndrome de intestino irritable y estimula los movimientos regulares del intestino. Estas afirmaciones no han sido evaluadas por la FDA, así que utilice quitosano bajo su propio riesgo.

Instrucciones

• Hable con su médico antes de utilizar quitosano como una ayuda de pérdida de peso. Ella le indicará si el suplemento que interactúan negativamente con alguna condición médica personal o a otros medicamentos que puede tomar.

• Tome 1-2 tabletas de quitosano con 12 onzas de agua en ayunas 20 minutos antes de cada comida. Uso tres veces al día.

• Mantener una dieta equilibrada durante el uso de quitosano para acelerar la pérdida de peso. El suplemento funciona más eficientemente cuando se combina con una dieta saludable.

• Ejercicio por lo menos tres veces a la semana durante el uso de quitosano. Esto también ayudará a acelerar la pérdida de peso.

Consejos y advertencias

  • Consulte a su médico antes de usar chitosán si está embarazada o amamantando.

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