Cómo reducir las posibilidades de un accidente cerebrovascular

by admin 08/09/2013

Muchas personas tienen factores de riesgo que predisponen a un infarto. Pero pueden prevenirse muchos golpes cuando usted entiende los factores de riesgo personales y aprende a gestionarlas. Consulte a su médico para un examen médico completo para descartar o tratar las condiciones preexistentes que podrían conducir a un accidente cerebrovascular. Usted y su médico deben discutir sus factores de riesgo y cosas que puede hacer para promover un estilo de vida saludable. Reducir los factores de riesgo para un accidente cerebrovascular puede ser simples o muy difíciles.

Instrucciones

• Consulte a su médico para un chequeo exhaustivo. Si el médico encuentra que usted tiene las condiciones que podrían conducir a un accidente cerebrovascular, puede recomendar el tratamiento para reducir su riesgo. Su examen puede incluir una comprobación de la presión arterial, exámenes de sangre para determinar si es coagulación de su sangre correctamente y pruebas cardiacas.

• Si tiene presión arterial alta, tome el medicamento de la presión arterial. La hipertensión arterial es una causa importante de accidente cerebrovascular, y tomando medicamentos para controlar su presión arterial, usted puede reducir sus probabilidades de tener un accidente cerebrovascular. Asegúrese de que usted visite a su doctor regularmente para que él puede controlar la presión arterial.

• Si usted tiene diabetes, tome el medicamento. Diabetes puede contribuir al riesgo de accidente cerebrovascular y puede reducir el riesgo manteniendo su azúcar en la sangre estable. Controle su azúcar en sangre y mantener su medidor de glucosa en buenas condiciones para asegurar lecturas precisas azúcar en la sangre.

• No olvide cualquier medicamentos para el corazón apropiado. Afecciones cardíacas como la fibrilación auricular pueden contribuir a un accidente cerebrovascular. La fibrilación auricular causa su corazón bombear el impredecible y rápido, dando lugar a latidos cardíacos irregulares. Esta condición puede causar acumulación de la sangre en el corazón, que puede formar un coágulo que puede viajar al cerebro, dando lugar a un accidente cerebrovascular. Si tiene un latido corazón irregular, su médico le recetará medicación para regularla y reducir así su probabilidad de tener un accidente cerebrovascular.

• Ejercicio diario. El ejercicio es importante para mantener tu peso, presión arterial y azúcar en la sangre bajo control. Obesidad, la hipertensión y la diabetes son todos factores de riesgo para el accidente cerebrovascular que puede mejorarse con la ayuda de un programa integral de ejercicios. Siempre consulte con su médico antes de comenzar un programa de ejercicios.

Consejos y advertencias

  • Dejar de fumar. Fumar puede causar daño de la arteria y la hipertensión arterial, que son factores de riesgo para un accidente cerebrovascular. Pregúntele a su médico para recomendar opciones de tratamiento que pueden ayudarle a dejar de fumar.
  • Si tiene un severo dolor de cabeza, entumecimiento u hormigueo en cualquier parte de su cuerpo, cayendo de su ojo o boca, incapacidad para moverse, debilidad o dificultad para hablar o tragar, llame para ayuda de emergencia. Estos síntomas pueden señal de un derrame cerebral y requieren tratamiento médico inmediato.

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