Cómo reducir la lesión en la espalda en el trabajo

by admin 01/16/2011

Cómo reducir la lesión en la espalda en el trabajo

Las estadísticas de la Academia Americana de medicina física y rehabilitación (AAPM & R) identifican lesiones de espalda en el trabajo como la segunda más frecuente causa de días de trabajo perdidos. Lesiones causadas en el lugar de trabajo también aumentar el costo del seguro por el empleador y el empleado. Cuando el dolor sufrido por el empleado se agrega a la mezcla, se hace imprescindible encontrar formas de reducir la lesión en la espalda en el lugar de trabajo.

Instrucciones

Encontrar formas de reducir la lesión en la espalda en el trabajo

• Utilizar estrategias adecuadas de levantamiento. Levante con las piernas y no la espalda.

• Encontrar equipo adecuado para el trabajo. Utilizar carros e inclinar placas para mover objetos pesados. Solicitar el equipo adecuado si no está disponible.

• Espere por ayuda. No trate de hacer un trabajo por sí mismo que requiere de dos personas. Al tiempo, mover esa caja grande por sí mismo puede parecer prudente, pero muy a menudo resulta en tiempo perdido en el trabajo debido a una lesión en la espalda.

• Educar a los empleados sobre procedimientos de seguridad trasera y requieren que se sigan. Establecer un proceso continuo de exigir que los nuevos empleados a someterse a la educación. También pueden ofrecer cursos de actualización para empleados a largo plazo.

• Nombrar capitanes en el piso del lugar de trabajo para asegurarse de que se aplican las prácticas de seguridad trasera.

• Encuesta sobre el lugar de trabajo para riesgos de seguridad trasera. Llevar pesadas cajas hasta el nivel del piso. Asegúrese de que las superficies estén nivelados. Intentar no tener estanterías fuera alcance del.

• Asegúrese de que está atendido correctamente cuando se espera que los envíos o cuando se mueve se programa. Planificación puede reducir muchas lesiones de espalda de lugar de trabajo.

• Inculcar un sentido de responsabilidad de la seguridad personal de todos los empleados. Informar a los empleados de las maneras en que días perdidos para lesiones en la espalda les daño como personas y la sociedad en su conjunto.

• Ser un modelo a seguir para los procedimientos de seguridad posterior adecuado. Exhiben buena técnica de levantamiento y use su cinturón de espalda y otro equipo de seguridad cuando en el piso de trabajo.

Consejos y advertencias

  • Tranquilo. La mayoría de lesiones en el trabajo de todos los tipos podría ser eliminada por tomarse el tiempo para hacer las cosas con seguridad.
  • Se supone que cinturones traseros protegen de lesiones. Cinturones traseros son equipo requerido en muchos lugares de trabajo y deben ser usados. Apoyo a espaldas de los trabajadores y suavemente guía a empleados en posturas adecuadas. Sin embargo, cinturones traseros no previenen lesiones.

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