Cómo recuperarse de una episiotomía

by admin 12/28/2010

Cómo recuperarse de una episiotomía

Una episiotomía es a veces necesaria para el parto que ha estado esperando mucho tiempo para ver. Debido a la naturaleza de este corte quirúrgico, la recuperación puede tomar mucho tiempo. Mantenga dolor e infección en la bahía y acortar su tiempo de recuperación haciendo lo informa su médico. Cuanto más rápido cura, cuanto antes usted puede disfrutar plenamente de tu nuevo paquete.

Instrucciones

Recuperarse de una episiotomía

• Estar preparado para la posibilidad de una recuperación larga. La cantidad de tiempo que tarda en recuperarse de una episiotomía varía de una mujer a otra. Puede tomar hasta dos meses para sentir el alivio del dolor. Esto también dependerá de cómo profundo o largo es el corte.

• Controlar la hinchazón de la zona con compresas de hielo mientras se recupera. Esto también ayudará a reducir el dolor. En casa, usted puede incluso utilizar bolsas de guisantes congelados.

• Saber que los movimientos intestinales puede ser difícil y doloroso para los primeros días. No fuerce ya que pueden afectar a los puntos de sutura y causar sangrado. Tome un ablandador de heces para resolver este problema.

• Estar preparado, además, la posibilidad de incontinencia. Esto sucede porque el perineo, el músculo entre la vagina y el ano, se ha debilitado. Cuando usted sanado completamente, intente realizar los ejercicios de Kegel para fortalecer los músculos pélvicos.

• Limpie cualquier materiales limpieza dada por su médico. Úsalo sobre todo después de cada micción y defecación. También usar cualquier spray antiséptico que puede haber recibido.

• Sentarse en un baño de asiento para aliviar el dolor y el malestar. El agua debe ser tibia y en un nivel muy superficial.

• Evitar relaciones sexuales durante al menos 6 semanas, o hasta que su médico lo dice bien espere su herida para sanar adecuadamente para evitar complicaciones.

• Abstenerse de levantar cosas pesadas, porque la cepa podría romper los puntos de sutura y causa sangrado; dejar que otra persona hacerlo. Evitar la actividad vigorosa también, por la misma razón. Hacer una preferencia para el movimiento lento y suave.

• Acudir a su cita de sexta semana después del parto con su médico. Además de su chequeo después del parto, su médico querrá comprobar que están sanando bien o que son completamente sanados.

• Utilizar dispositivos de apoyo, como un donut, para mayor comodidad al sentarse como se recupera. Siéntese en sillas que son fáciles de bajar hacia fuera para minimizar la tensión.

Consejos y advertencias

  • Póngase en contacto con su médico inmediatamente si nota que gotea de la vagina, aumento del sangrado o mal olor.

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