Cómo recuperarse de un desgarro de tendón de Aquiles o ruptura

by admin 08/06/2013

El tendón de Aquiles es un cordón de fibras que conecta los músculos de la pantorrilla hasta el talón. Si se estira demasiado lejos o demasiado rápido, se puede romper, y me duele--médicos comparan con ser expulsado o incluso fusilado. Cicatrización de un tendón de Aquiles roto casi siempre requiere cirugía y seguimiento.

Instrucciones

No quirúrgico

• Vaya al médico. Puede recuperarse de muchas de las lesiones por su cuenta, pero esto no es una de ellas.

• Obtener un reparto a pie. Esto permite que los extremos de los tendones rotos para volver a colocar ellos mismos por su propia cuenta.

• Espere. Cicatrización de un tendón de Aquiles con el tratamiento no quirúrgico a veces toma más tiempo del que tendría con la reparación quirúrgica, según la Clínica Mayo.

• Vaya a rehabilitación. Tratamiento no-quirúrgico requiere un programa de tratamiento donde los pacientes ejercen sus músculos de las piernas y tendón de Aquiles. Mayoría de los pacientes puede hacer las cosas que solían ser capaces de hacer dentro de cuatro a seis meses, según la Clínica Mayo.

• Proceda con precaución. Tratamiento non-surgical hace más probable que vuelva a se rompen su tendón de Aquiles. La reparación quirúrgica puede ser más difícil si el tendón se ha roto más de una vez, según la Clínica Mayo.

Reparación quirúrgica

• Vaya al médico. Ella decidirá si necesita cirugía, y, según la Clínica Mayo, esta decisión es probable que sí."

• Tener la cirugía. Según la Clínica Mayo, la operación para reparar un tendón de Aquiles roto generalmente requiere el cirujano para hacer una incisión en la parte posterior de la pierna, luego unir las partes rotas del tendón hacia atrás. Tejido fino rasgado gravemente puede requerir el cirujano reforzar la reparación con otros tendones.

• Conseguir el arranque. Mayoría de los pacientes necesita caminar en un arranque especial, rodillera de yeso o férula durante unas ocho semanas después de la cirugía, según la Clínica Mayo.

• Vaya a rehabilitación. Esto implicará ejercicios para fortalecer tus músculos de las piernas y tendón de Aquiles. Según la Clínica Mayo, la mayoría las personas se recuperan completamente dentro de cuatro a seis meses.

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