Cómo quitar el enchufe de una bola del ejercicio

by admin 10/26/2010

Cómo quitar el enchufe de una bola del ejercicio

Una bola de ejercicio oscila entre 14 y 29 pulgadas de diámetro. La bola puede perder aire en el tiempo y necesita bombear más aire en el balón. Puede quitar el tapón de la bola del ejercicio mediante el uso de pinzas de plástico que viene con la bola.

Instrucciones

• Mantenga las pinzas de plástico que viene con la bola en una mano. Con unas pinzas de plástico no puede pinchar la bola.

• Gire la pinza para que el extremo abierto esté orientada hacia el enchufe en la bola. Coloque las pinzas entre el pulgar y el dedo índice.

• Agarrar el enchufe en la bola del ejercicio para que el enchufe esté entre las dos patas de la pinza.

• Apriete las pinzas el tapón presionando el pulgar y los dedos del índice en la pinza más cerca juntos.

• Desconecte el cable lejos de la bola con las pinzas mientras apretando firmemente el enchufe con las pinzas.

Consejos y advertencias

  • Si has perdido tus pinzas plásticas, puede comprar otro par de pinzas visitando el sitio web del fabricante o visitar una tienda local de fitness.

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