Cómo paro o reversa pies neuropatía

by admin 06/30/2010

Neuropatía del pie ocurre en los diabéticos y es un síntoma de la neuropatía diabética, que es cuando se dañan las fibras del nervio en el cuerpo. Este daño del nervio puede conducir a mala circulación en los pies, problemas digestivos o incluso complicaciones en el corazón. Según la Clínica Mayo, si una persona no se pie neuropatía bajo control puede perder sus pies o extremidades. La mejor forma de detención o reverso pie neuropatía en los diabéticos es manteniendo una dieta saludable, tomar medicamentos, observando los niveles de azúcar en la sangre y la presión arterial y comprobando los pies regularmente.

Instrucciones

Tratamiento de la neuropatía del pie

• Consulte con su médico y siga sus recomendaciones y directrices de la dieta. Mantener una dieta balanceada que es baja en azúcar. Comer pequeñas porciones en cada comida. Evitar carnes que contienen un contenido alto en grasa y altamente procesan, fritos o comida rápida.

• Revise su azúcar en la sangre antes de cada comida, una o dos horas después de una comida y al acostarse. Siga las instrucciones de su médico si quieren que revise su azúcar en la sangre con más frecuencia.

• Tome regularmente su medicamento contra las convulsiones y el dolor. Usar un parche de lidocaína según sea necesario para controlar el dolor. Aplique el parche en la zona donde tienes el dolor de la mayoría.

• Revise sus pies todos los días. Busque ampollas, cortes, contusiones o agrietada y peladura de la piel. Comuníquese con su médico si usted nota cualquiera de estos síntomas y seguir sus consejos sobre el tratamiento. Limpie sus pies diariamente con agua tibia y jabón. Pat que secan los pies con una toalla. Utilice una crema hidratante todos los días en los pies. Use zapatos que sean cómodos y no demasiado apretado.

• Mantenerse activo y hacer mucho ejercicio diariamente como caminar, montar una bicicleta o usar una caminadora. También, hacer los siguientes ejercicios sobre una base diaria: sentarse en una silla y girar un pie hacia la derecha durante un minuto o dos, luego girar hacia la izquierda. Repita los mismos movimientos con el otro pie. A continuación, coge su dedo gordo en el pie afectado y empuje hacia abajo. Mantenga esa posición unos segundos y luego tirar el dedo pie del gordo hacia usted, sosteniendo esa posición durante unos segundos. Por último, de pie y coloque ambos pies sobre un pie aparte. Lentamente se levantan sobre sus pies luego baje usted mismo detrás. Hacer tres series de 10 repeticiones.

Consejos y advertencias

  • Permite seguir las instrucciones de su médico. Los síntomas determinará qué cantidad de medicamento que necesita, o qué tipos de alimentos a evitar. El ejercicio es extremadamente importante ya que incrementa el flujo de sangre a sus pies. También puede intentar masajeando los pies para aumentar el flujo de sangre. Masaje puede ayudar a aliviar la tensión en los músculos y relajar los nervios.
  • Nunca ignorar los síntomas nuevos o inusuales. Comuníquese con su médico o visite el hospital inmediatamente.

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