Cómo obtener ayuda para la adicción de píldora de dolor

by admin 04/14/2013

Cómo obtener ayuda para la adicción de píldora de dolor

Una adicción a las pastillas de narcóticos para el dolor como el Vicodin o Percocet puede sobrevenir a cualquiera. Usted puede convertirse en dependiente de una sustancia sin siquiera darse cuenta. Cuando esté listo para obtener ayuda, asegúrese de encontrar la mejor opción que responda a sus necesidades a largo plazo. Cuando estés listo a comprometerse a romper su adicción analgésico, recuerde ser abierto y honesto con uno mismo. Nunca tener miedo de pedir ayuda y siempre sopesar todas sus opciones.

Instrucciones

• Hable con su familia y amigos acerca de su adicción, suponiendo que ya no son responsables de una intervención. Si usted está abierto con sus compañeros, no se sentirá atrapado o solo yendo a través de este difícil momento. Tus compañeros pueden ser capaces de ayudarte cuando te sientes débil o desmotivados. Nunca tener miedo de pedir ayuda.

• Encontrar una desintoxicación o centro "detox" que satisfaga sus necesidades. Hay muchos tipos diferentes de estos centros y algunos pueden ser particularmente bien adaptadas a su adicción. Hay centros que ofrecen una estancia en sus instalaciones durante la rehabilitación y hay otros centros que ofrecen tratamiento ambulatorio para que puede seguir trabajar y cuidar de su casa mientras se recupera.

• Reunirse con un consejero que ofrece la terapia antes, durante y después de la desintoxicación. Ser capaces de expresar cómo se siente con alguien que puede ofrecer Consejo cuando usted se siente débil ayudará a evitar recaídas.

• Cambiar su rutina. Cuando tienes una rutina que incluye el uso de drogas, su cuerpo y mente dependen de esa droga para sentirse "normal". Si usted cambia su rutina y realizar cambios en su vida, usted puede notar que no son tan dependientes de la droga. A menudo tendrá que separarse de la gente a tu alrededor que no es una buena influencia en tu vida recién sobrio.

• Encontrar un centro de rehabilitación que se adapte a sus necesidades. Algunos centros de tratamiento pueden requerir que se mantenga un cierto periodo de tiempo mientras que otros ofrecen una amplia variedad de diferentes opciones de tratamiento. Muchos centros ofrecen actividades extracurriculares, por ejemplo, paseos a caballo, piragüismo y deportes como juegos de béisbol. Mayoría de las instalaciones ofrecemos terapia individual y de grupo que usted puede hablar con compañeros adictos sobre sus preocupaciones y las dificultades de superar su adicción.

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