Cómo obtener ayuda con ADD

by admin 08/14/2015

Cómo obtener ayuda con ADD

Trastorno por déficit de atención, o ADD, es un trastorno de salud mental que es un subtipo de trastorno de hiperactividad de déficit de atención (TDAH). El trastorno es generalizado y el porcentaje de los americanos 18-44 años con TDAH se cree que en el 4.1 por ciento, según el Instituto Nacional de Salud Mental. Además, el número es probablemente en aumento. Los síntomas típicos de ADD son incapacidad para mantener la atención enfocada en un tema y no cumplir con las tareas. Hay muchas maneras de obtener ayuda con ADD y se convierten en más conocimientos sobre el tema.

Instrucciones

• Visitar a un médico y discutir sus preocupaciones y preguntas sobre ADD. Él le ofrece su diagnóstico después de que él te pide un conjunto exhaustivo de preguntas. Responda las preguntas completamente y a fondo y recuerde que el médico está ahí para ayudar. Se confunden con muchas personas que piensan que tienen ADD y viceversa así que es imprescindible una visita con el médico.

• Discutir sus opciones si usted es diagnosticado con ADD. Los dos principales tratamientos para ADD, medicación y psicoterapia--son generalizadas, aunque la medicación ha sido más popular en el pasado. Los medicamentos principales históricamente han sido estimulantes como Ritalin y Adderall. Estos fármacos tienen efectos secundarios, incluyendo pérdida de apetito, dolor de cabeza, un sentimiento "nervioso", dificultades de sueño e irritabilidad. Psicoterapia está aumentando en popularidad y agrega un componente esencial a la medicación. Psicoterapia, entre otras cosas, permite al paciente hablar mediante recalcado en pensamientos y sentimientos que idealmente la paciente vivir más con éxito con el trastorno.

• Busque un grupo de apoyo en su comunidad para conectarse con otras personas que viven con la misma condición. Aparte del tratamiento médico y profesional, simplemente hablar con otros puede tener excelentes beneficios curativos. El apoyo de familiares y amigos y conexiones con otros que entienden lo que está pasando puede hacer que los retos más tolerable. La Asociación del trastorno por déficit de atención (ADDA) enumera los grupos de apoyo por estado en su página web. Considere comenzar su propio grupo de apoyo si no ya uno en tu ciudad.

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