Cómo no ser tímido en el teléfono

by admin 09/28/2016

Cómo no ser tímido en el teléfono

Para personas tímidas, el teléfono puede ser una herramienta de gran comunicación. Porque hablar con alguien cara a cara puede ser aterrador para los que son tímidos, llamar a alguien en el teléfono puede parecer una buena manera de solucionar este problema. Sin embargo, mucha gente se siente tímida en hablar por teléfono también. Si te sientes ansioso a la hora de llamar a alguien, hay métodos que puede utilizar para reducir o eliminar el miedo e incluso le ayuda a aprender a disfrutar de conversaciones telefónicas.

Instrucciones

• Tomar varias respiraciones profundas antes de hacer una llamada telefónica si se siente nervioso. Esto le ayudará a relajarse y puede reducir sus inseguridades acerca de hablar por teléfono. Puede probar esto antes de contestar el teléfono, así para darle un momento para calmarse.

• Ensayar lo que quieres decir en voz alta antes de llamar a alguien. Puede incluso tomar algunas notas si te gusta la manera que usted no quedar atrapados por sorpresa en caso de que olvide lo quería decir.

• Práctica hablar por teléfono con alguien con que usted es cómodo. Esto podría ser un familiar o amigo cercano. Cuando te acostumbres a hablar con la gente sabe en el teléfono, usted puede llegar a ser menos preocupado por hablar con un extraño.

• Empuja fuera de tu zona de confort un poco con el tiempo y hacer una llamada a alguien no conoce bien. No te permitas demasiado tiempo a preocuparse por la llamada antes de lo que es, ya que esto podría hacer más nervioso.

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