Cómo mantener sana la piel vulvar

by admin 11/07/2012

La vulva es la parte visible de los genitales femeninos externos. La vulva es la parte de los genitales femeninos normalmente refieren a como la vagina. Los órganos genitales femeninos es auto-limpieza. Secreciones que salen de la vagina se limpia la vagina. Cremas, jabones y detergentes son innecesarios para la salud de la vulva y pueden causar irritación de la piel. La piel vulvar es sensible. Limpiador suave y cuidado es necesario para la salud óptima de la piel vulvar.

Instrucciones

• Limpiar la vulva diariamente con agua limpia y tibia. Evite usar agua caliente, que podría irritar la piel delicada. Si usted tiene una boquilla de mano en la ducha, usted puede rociar la vulva directamente con agua. Tenga cuidado de no rociar el agua en el canal vaginal. Si no tienes una boquilla de mano, taza de la mano para llenar con agua y vierta el agua sobre su vulva. Masajee suavemente la vulva para aflojar las secreciones secas y esmegma. Masaje de la parte delantera hacia atrás, hacia el ano, para evitar contaminar la vagina y la uretra con bacterias intestinales.

• Después de limpiar, deje que el vulva aire seco o acariciar suavemente el área secado con un paño suave y limpio.

• Eliminar smegma la acumulación diaria. Smegma es una sustancia blanca espesa que está hecha de una combinación de células muertas y sebo. Algunas mujeres producen esmegma más que otros. Si el esmegma no es limpiado regularmente de la vulva, puede desarrollar irritación de la piel y olor o esmegma izquierda debajo de la capilla del clítoris puede conducir a la adhesión del clítoris. Adherencia del clítoris es la capilla del clítoris se atasca al clítoris debido a esmegma endurecido. Inspeccionar la vulva diariamente con un espejo de mano para verificar si el esmegma. Si hay esmegma alrededor de los labios y debajo de la capilla del clítoris. Retire con cuidado el smegma utilizando un hisopo de algodón humedecido con agua o aceite de vitamina E.

• Use ropa interior de 100% algodón holgada. El algodón es un material permeable que permite el flujo de aire a la piel vulvar. Flujo de aire es necesario para mantener un ambiente sano de genital femenino. Ropa interior debe ser holgada para evitar fricción. Ropa interior apretada frota la piel vulvar y puede causar irritación. La entrepierna de la ropa interior debe ser blanca. Materiales coloreados contienen colorantes que pueden causar irritación en la zona vulvar.

• Utilice papel de higiénico blanco sin perfume. Fragancia y colorante causa irritación de la vulva delicada. Acaricie suavemente la vulva con papel higiénico después de orinar para evitar fricción irritante y la contaminación de la vagina con bacterias intestinales.

• Hidratar una vulva seca o irritada con aceite de vitamina E. El aceite de vitamina E hidrata la piel y proporciona una barrera protectora entre la piel y exterior irritantes. Si la vulva no está seca o irritada, aplicando aceite de vitamina E no es necesario.

Consejos y advertencias

  • Sprays y polvos perfumados son innecesarias para el olor de la vulva. No sólo son innecesarios, pueden causar irritación de la piel que conduce a un olor. Limpieza suave es todo lo que se requiere para la salud óptima de la piel vulvar. Una vulva limpia y sana no tiene mal olor.
  • Este artículo es sólo con fines informativos y no pretende actuar como o reemplazar el Consejo médico. Puede causar irritación de la piel vulvar limpiadores o afecciones más graves, como infecciones bacterianas o enfermedades de transmisión sexual. Siempre buscar el asesoramiento de un médico cuando se desarrollan problemas de salud.

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