Cómo lidiar con un dedo del pie roto

by admin 03/04/2010

También a veces llamado una fractura del dedo del pie, un dedo del pie roto es causado comúnmente por trauma o lesión en el dedo del pie, como tropezar el dedo del pie o dejar caer algo pesado en ella. Rota los pies también pueden ser causados por movimientos repetitivos en el deporte; este tipo de dedo del pie roto se conoce como una fractura de estrés. En la mayoría de los casos, los dedos del pie rotos pueden tratarse en casa.

Instrucciones

• Examine el dedo del pie para determinar si necesita ir a la sala de emergencias. Si el dedo del pie está pegando a un ángulo extraño y parece dislocado el pie necesita recibir tratamiento médico. Usted también debe acudir al médico si tus pies están fríos, entumecimiento o cosquilleo, la piel en el pie aparece azul o gris o tienen heridas abiertas cerca del dedo del pie lesionado.

• Utilice esparadrapo para el dedo del pie roto para el dedo del pie al lado de la cinta. Esto ayuda a inmovilizar el dedo del pie mientras sana.

• Aplique compresas de hielo en el dedo del pie roto durante 15 a 20 minutos a la vez. Vuelva a aplicar el paquete de hielo cada 2 horas durante los primeros 2 días.

• Mantenga el pie elevado por encima de su corazón tanto como sea posible para reducir la hinchazón. Apoyar el pie sobre almohadas y sentar en la cama o sentarse en un sillón reclinable con los pies. Una vez más, apoyo almohadas bajo el pie lesionado, para elevar aún más.

• Colocar el dedo del pie. Evite estar parado y caminar tanto como sea posible. Usar muletas para moverse durante unos pocos días si los tienes.

• Tomar ibuprofeno o paracetamol para el dolor, según sea necesario. Asegúrese de seguir las indicaciones de dosificación en el paquete.

Consejos y advertencias

  • Si el dolor continúa peor o si el dedo del pie parece no ser curativo después de algunos días, ir al médico.

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