Cómo lidiar con la depresión en los ancianos

by admin 09/27/2010

Cómo lidiar con la depresión en los ancianos

Como la gente envejece empiezan a lidiar con muchos problemas diferentes. Muchos ancianos ansiosos y disfrutar, sus años de jubilación. Otros, sin embargo, caen en una profunda depresión cuando se jubile, como equivocadamente se sienten inútiles y fuera de lugar en la sociedad. La depresión en los ancianos es tratado mucho el mismo como depresión en cualquier persona, aunque el tema tendrá que ser abordada con cuidado.

Instrucciones

• Averiguar la razón para la depresión de la persona mayor. Posibles causas son: parientes que viven muy lejos, no hay suficiente actividad física y no hay suficientes cosas que hacer durante el día.

• Establecer un horario regular para reunirse con su amigo ancianos o padres. Puede visitarlos cada dos fines de semana, pero asegúrese de que no se ver a intervalos regulares.

• Ayuda el anciano encuentra una mascota. Perros y gatos pueden ser excelentes amigos a cualquier persona, especialmente los ancianos. Asegúrese de que la persona es capaz de cuidar correctamente al animal.

• Salir con la persona. Probar y dar paseos en parques y en todo el barrio con ellos. Fuera es una manera importante de tratar con la depresión.

• Busque actividades seniors regulares alrededor de la ciudad. Muchas salas tienen noches de juegos y bingo para mayores. Es importante que tu amigo mayor participar en estas actividades. Se se divierten y además conocer a nuevos amigos.

• Tome el anciano al ver a su médico. Si su depresión es causada por algo distinto de estilo de vida, el doctor puede prescribir medicación para él.

• Considere dejar que tus padres ancianos viven con usted. Los ancianos se convierten a menudo muy deprimidos cuando son incapaces de cuidar de sí mismos y tienen que vivir en un hogar de cuidado asistido.

Consejos y advertencias

  • Estimular al individuo a mantenerse activos. Medida que las personas envejecen tienden a vivir estilos de vida más sedentarios que pueden conducir a la depresión.
  • Depresión en los ancianos generalmente puede ser tratada por ayudarles a realizar varios cambios en su estilo de vida, pero no descarta la posibilidad de tratamiento médico también.
  • Mientras que el ejercicio es una manera importante de tratar con la depresión, la persona no tenga la fuerza física y acondicionado para hacer algunas actividades. Trate de cosas de bajo impacto como caminar por la ciudad y natación en el club de salud.
  • Asegúrese de que el individuo está recibiendo atención y atención médica adecuada si vive en una residencia asistida y hogar. Inadecuada atención médica a menudo dará lugar a depresión.
  • Asegúrese de que el individuo puede cuidar adecuadamente a sí misma. Esto es especialmente importante si está tomando un medicamento para la depresión. Cumplimiento de dosis del doctor es exactamente.

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