Cómo lidiar con el VIH/SIDA

by admin 10/18/2016

Cómo lidiar con el VIH/SIDA

VIH significa virus de inmunodeficiencia humana. Es el virus que causa el síndrome de inmunodeficiencia adquirida o SIDA. Gracias a nuevos medicamentos personas con VIH están viviendo más tiempo y más saludable vida, pero aprender a lidiar con un diagnóstico de VIH/SIDA, como aprender a hacer frente a cualquier otra condición de salud crónica, puede ser bastante difícil. Siga leyendo para aprender cómo lidiar con el VIH/SIDA.

Instrucciones

Antes de la Diagnosis

• Reconocer los factores de riesgo. Factores de riesgo incluyen tener relaciones sin protección sexo mujer hombre o macho, ser víctima de violación, compartiendo agujas de inyección de drogas y accidentalmente se pegue a sí mismo con una aguja mientras que proporciona cuidado de la salud.

• Hacerse la prueba. Mientras que las pruebas caseras están disponibles, la mayoría profesionales están de acuerdo que es mejor ir a un médico o clínica donde usted puede recibir cara a cara de asesoramiento y de la comodidad.

• Traiga un amigo o familiar con usted para escuchar los resultados de la prueba. Si han probado VIH positivos, probablemente no escuchará una cosa que el médico dice que más allá de esas palabras aterradoras. Un ser querido puede hacer preguntas en su nombre y escriba información sobre cuidados de seguimiento.

Después de la Diagnosis

• Recuerde que el VIH no es la pena de muerte que una vez fue en el pasado. Tratamientos de avanzada han hecho posible vivir normal, o cerca de normal, vida útil en relativamente buen estado de salud. Recuérdese que el VIH es una condición crónica en lugar de una terminal.

• Seguimiento inmediatamente con un profesional médico. Él o ella puede determinar su estado de salud actual y comenzar con un régimen de tratamiento.

• Conseguir apoyo de una organización de servicios de VIH/SIDA. Organizaciones de servicio generalmente ofrecen grupos de apoyo, administración de casos, asistencia financiera limitada, educación y referencias a otros recursos comunitarios útiles. Evitar listas de decenas de esas organizaciones de servicio por estado. Consulte la sección de recursos abajo para un enlace.

• Controlar su estado de ánimo. Es fácil caer en una depresión después de ser diagnosticado con una enfermedad crónica. Común depresión los síntomas típicamente duran varias semanas e incluyen estado de ánimo triste o irritable, llora más de lo habitual, no pudiendo disfrutar de las actividades que solía amar, falta de interés en el sexo, los cambios en el dormir y comer patrones y pensamientos recurrentes de muerte o de quitarse la vida. Si usted está experimentando síntomas de depresión, pregúntele a su doctor para una derivación a un psiquiatra o un consejero.

• Combate culpa. Muchas personas utilizan un diagnóstico de VIH/SIDA como una excusa para ellos mismos una paliza. Es importante recordar que el "si olvidos" sólo añadirá a su dolor. Si has cometido un error, perdónate a ti mismo y seguir adelante.

• Tenga cuidado de su cuerpo. Ahora que usted está sufriendo de una condición crónica, es muy importante comer los alimentos adecuados, dormir lo suficiente, evitar el estrés y tomar sus medicamentos según lo prescrito.

• Buscar maneras para liberar el dolor y la ira. Algunas personas hablan con amigos, otros diario o pintura y otros mejor con un físico del lanzamiento tales como correr, levantar pesas o puñetazos a un saco de boxeo.

Consejos y advertencias

  • Antes de permitir que la mano un viaje de culpa acerca de cómo se contrajo VIH/SIDA, es importante recordar que casi toda enfermedad tiene un componente de estilo de vida. Personas con cáncer de pulmón son a menudo los fumadores, personas con el tipo diabetes II a menudo son obesas y las personas con melanoma a menudo sol curtidores. Si merecen ayuda y compasión, así que no te.
  • Si usted comienza a tener pensamientos serios y consistentes de quitarse la vida, o si te encuentras haciendo un plan, ir al doctor o la sala de emergencias inmediatamente. Pueden ayudar a establecer con los recursos de salud mental adecuado. Recuerde que el VIH no es una sentencia de muerte, y todavía falta mucho por vivir.

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