Cómo hacer zumo de Granada

by admin 12/05/2014

Cómo hacer zumo de Granada

Granadas son sabrosos frutos del árbol Punica Granatum que se han consumido como una medicina popular desde tiempos bíblicos. Que demuestran las propiedades antivirales, antibacterianas y antioxidantes y contienen polifenoles, que se piensan para prevenir el daño celular. Granadas son ricas en vitamina C y el 40% de los requerimientos diarios recomendados. También actúan como diluyentes de la sangre, reducir la acumulación de placa de las arterias y aumentar el colesterol bueno y bajar el colesterol malo. Los estudios incluso han encontrado granadas útiles para combatir a ciertos tipos de cáncer. Consumir zumo de Granada diariamente para contribuir a un estilo de vida saludable.

Instrucciones

• Busque granadas frescas y productos de Granada. Granadas en temporada durante el otoño y el invierno temprano pero pueden comprarse en su tienda local de comestibles durante todo el año. La piel debe ser firme y color rojo brillante. Identificar el zumo de Granada puro asegurándose de que la etiqueta dice "100 por ciento jugo sin azúcares añadidos."

• Hacer un aderezo picante con jugo de la Granada fresca. Mezcla 2 tazas de Granada fresca con vinagre de vino tinto, aceite de oliva, miel, jugo de limón y sal y pimienta. Rocía sobre la ensalada o pescados y mariscos para una sabrosa comida o aperitivo.

• Crear un postre y un topping de desayuno con zumo de Granada. Yogurt, helados, crepes y panqueques son sabrosos al rociado con jarabe de Granada. Calienta 4 tazas de zumo de Granada y 2 tazas de azúcar en un cazo a fuego medio. Revolver constantemente hasta que la mezcla alcanza una consistencia de jarabe.

• Granadas frescas de uso para inventar una bebida sabrosa. Mezcla 2 tazas de granadas en rodajas en una licuadora con hielo picado y la leche para hacer batidos. Añadir miel o edulcorante al gusto.

• Consumir zumo de Granada puro medicinal. Para el tratamiento del cáncer de próstata, tomar un solo vaso de 8 onzas por día. Consumir 50 ml de zumo al día para enlentecer la progresión de la placa y tratar la aterosclerosis y beber 40 gramos por día para bajar el colesterol.

Consejos y advertencias

  • No dependen enteramente granadas como un medio de mejorar la salud. Por el contrario, incorporar granadas en una dieta saludable y ejercicio régimen según lo sugerido por el médico.
  • Las mujeres embarazadas deben evitar el consumo de cáscara de Granada y no deben ingerir Extracto de Granada.
  • Hablar con el médico si estás en inhibidores de la ECA, medicación de la presión arterial o colesterol-reducir fármacos antes del consumo de Granada, que puede tener una reacción perjudicial.

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