Cómo hacer una almohada de cuello bolso de haba

by admin 05/15/2012

Si nunca has usado una almohada tipo bolsa de grano para aliviar los músculos doloridos, sabes qué tratar son. Congelado y aplicada para reducir la inflamación o microwaved para terapia de calor, se trata de un práctico accesorio para cualquier hogar.

Instrucciones

• Vierta el arroz seco en el primer calcetín, dejando la parte superior de 4 pulgadas de vacío. Se trata de su área de costura.

• Coser el extremo abierto del calcetín cerrado, utilizando como pequeña de puntos como sea posible. Doblan la costura más 1/2 pulgada y coser otra vez.

• Coloque el primer calcetín, final de costura en primer lugar, en el segundo calcetín. Coser el extremo cerrado, plegado y cosido de doble como antes.

• Coloque su nueva almohadilla del cuello de la bolsa de frijol en el congelador durante 2 horas para su uso como una compresa fría o en microondas por 2 minutos para uso como un abrigo caliente.

Consejos y advertencias

  • Microondas puede variar, así que cuidado al retirar y utilizar su almohadilla del cuello de bolso de la haba.

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