Cómo hacer que su corazón palpitar

by admin 10/26/2010

Palpitaciones del corazón pueden ser causadas por un número de factores biológicos o ambientales, o incluso por ninguna razón en absoluto. Muchas personas, de hecho, experimentan palpitaciones del corazón sin darse cuenta les a todos. Sin embargo, la mayoría palpitaciones del corazón se caracterizan por la sensación de que su corazón está golpeando aunque usted puede no hacer ningún ejercicio físico en todos. Muchas veces, palpitaciones del corazón no son motivo de alarma y pueden ser causadas por los medicamentos, productos o actividades enumeradas en este artículo. Sin embargo, también pueden ser el signo de una afección grave y debe comunicarse con su médico si llegan a ser anormales.

Instrucciones

Cosas que debe saber

• No tomar estimulantes. Ciertos medicamentos, hierbas estimulantes o drogas de la calle son clasificadas como estimulantes. Te dan energía o aliviar el dolor y en el proceso de aumentar su ritmo cardíaco, que pueden provocar palpitaciones. Estos incluyen bebidas con cafeína, como refrescos y bebidas energéticas, café, té; drogas ilegales de la calle; ciertos medicamentos y varias marcas de píldoras de dieta comercial. Si comienzas a sentir palpitaciones después de injerir estas o productos similares, dejar de tomar inmediatamente, y si las palpitaciones no desistir, consulte a su médico.

• Ejercicio. Ejercicio aeróbico de alta energía puede causar palpitaciones. Palpitaciones del corazón ocurren a menudo cuando usted está haciendo ejercicio a un nivel que hace superar su meta de ritmo cardíaco. Estas palpitaciones son señal de su cuerpo que necesita un descanso. Para detener estas palpitaciones, limitar sus actividades físicas a los que permiten su ritmo cardiaco para permanecer en su zona de destino.

• Un número de otros factores puede causar palpitaciones del corazón. Deshidratación y la malnutrición a menudo causan el corazón lata más rápido que normalmente. Alcohol, descongestionantes e inhaladores para el asma también se han sabido para causar palpitaciones del corazón. Si no está seguro de la causa ambiental de las palpitaciones de su corazón, lea las etiquetas de los productos nuevos que han ingerido.

• Identificar palpitaciones del corazón peligroso. Si tus palpitaciones se acompañan de dificultad para respirar, dolores en el pecho, sudoración excesiva, mareos, vahídos o perder el conocimiento, llame al 911.

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