Cómo hacer mi Menstrual ciclo ligero

by admin 02/17/2014

Mientras que los ciclos menstruales son una parte necesaria de la vida, también pueden ser una molestia. Aprender maneras de aligerar un ciclo menstrual puede ayudar a una mujer a sentirse más cómodo sobre una base mensual.

Instrucciones

Instrucciones

• Anote los días de inicio y finalización de su ciclo menstrual durante dos a seis meses antes de que visiten a su médico. Escribir el tipo de flujo menstrual que experimenta cada día durante estos ciclos menstruales. Tomar nota de los tipos de productos de higiene femenina usados y con qué frecuencia se cambian. Esta lista le ayudará al médico en la evaluación de la velocidad de su flujo menstrual.

• Llame a un médico y hacer una cita para discutir sus ciclos menstruales. Es probable que el médico querrá programar un examen físico.

• Analizar el flujo menstrual con su médico. Referencia del calendario que ha utilizado para anotar lo que ocurre durante su período cada mes. Dígale a su médico que desea aligerar su flujo menstrual y revisar sus opciones. Métodos de control de la natalidad de prescripción es la forma más efectiva para reducir el ciclo menstrual tanto en longitud y cantidad de flujo.

• Decidir qué opción adapta a su estilo de vida y pedir una receta. Típicamente incluyen pero no están limitados a las píldoras anticonceptivas, anillos cervicales o inyecciones. Cada una de estas opciones ofrece una dosis constante de hormonas, que afectan su ciclo menstrual si se toman correctamente.

• Tomar la dosis recomendada de su receta. Seguir trazar el flujo mensual y Dile a tu médico sobre efectos secundarios incómodos o anormales.

Consejos y advertencias

  • Una clínica de salud sexual puede proporcionar control de la natalidad bajo a nulo costo receta y exámenes físicos.
  • No tome el medicamento que se prescribe a nadie más que a sí mismo.

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