Como hacer concentrado de extracto de hoja de oliva

by admin 07/20/2013

Como hacer concentrado de extracto de hoja de oliva

Extracto de hoja de olivo se ha utilizado durante cientos de años para aliviar la fatiga crónica, dolor intestinal y síntomas de resfriado y la gripe. Oleuropeína, un antibiótico natural en hojas de olivo, ayuda a reforzar la respuesta inmunitaria del cuerpo y mejorar la salud general. El extracto es también baja el colesterol malo y proporciona el cuerpo con antioxidantes. Muchos usuarios tomar oliva Extracto tres veces o más diariamente, dosis recomendada para adultos es de aproximadamente 1/2 taza o una cápsula.

Instrucciones

Extracto líquido

• Enjuague 8 onzas de hojas de olivo secas. Drenar todo exceso de agua.

• Lugar de oliva deja en un Crock-Pot o en otra olla. Agregue 1 galón de agua destilada.

• Encender fuego bajo--idealmente 175 to185 grados Fahrenheit--y dejar reposar durante 12 horas. Compruebe que cada par de horas, si su olla lenta superior a 185 grados Fahrenheit, corte la energía o retire la tapa para liberar calor.

• Verter a través de un colador y recoger el extracto líquido en botellas o frascos y guardar en nevera. Deseche las hojas de olivo.

Extracto de cápsulas

• Utilice un molinillo de café, procesador o mortero y mortero para moler sus hojas secas de olivo.

• Añadir polvo de extracto de hoja de olivo en una proporción de 1 a 1 para aumentar la potencia, si lo desea. Mezclar bien.

• Llenar el lado más pequeño de la cápsula vacía con el extracto utilizando una espátula o una cuchara pequeña. Pack tanto como puedas hasta que el extracto está desbordando el pequeño extremo de la cápsula. Conectar la cápsula y almacenar en un recipiente hermético.

Consejos y advertencias

  • Reducir la ingesta diaria si aparecen síntomas de desintoxicación, incluyendo fatiga, dolores de cabeza, diarrea, dolores musculares y dolor articular.

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