Cómo frenar el apetito con agua purificada y limones

by admin 10/31/2012

Cómo frenar el apetito con agua purificada y limones

Lo que hace diferente de otros tipos de agua embotellada agua purificada es que pasa por un proceso de filtración estrictas. Según Estados Unidos la Agencia de protección ambiental, el agua purificada es prácticamente libre de todos los productos químicos. Se filtra a través de una variedad de métodos de filtración para eliminar los productos químicos, depósitos y microbios, que pueden tener un impacto negativo en la calidad y el sabor del agua. Combinar limpio, agua fresca y purificada con el potencial de quemar grasa de limones y cubitos de hielo y tienes una bebida refrescante que frena el apetito.

Instrucciones

• Retire los cubos de hielo de dos charolas de hielo y colóquelas dentro de una jarra diseñada para mantener el agua fría. También puede machacar el hielo manualmente con una licuadora, o utilizar hielo previamente picado, para hacer su bebida más frío.

• Lavar y limpiar los limones con agua fría. Cortar cada limón por la mitad y luego cortarlo otra vez para hacer cuatro secciones iguales.

• Vierta agua en la jarra. Deje unos 2 a 3 pulgadas de la parte superior para dejar espacio para las cuñas de limón.

• Exprima el jugo de los limones en su jarra de agua. Utilice el jugo de la sola cuña si quieres solo un poco de limón sabor y utilizan más de uno para dar el agua mucho sabor a limón.

• Coloque el limón cuñas dentro de la jarra después de que de jugo de los limones. Introduzca una pajita y disfrutar de su bebida.

• Permita que el hielo enfriar el agua dentro de la jarra. Espere por lo menos 20 a 30 minutos antes de servir.

• Beber agua purificada con limones durante todo el día cada vez que sientes hambre dolores. Poco después de beber el agua de limón, te darás cuenta que disminuyan sus dolores de hambre.

Consejos y advertencias

  • Añadir agua al jugo de limón ayuda a elevar el nivel de pH bajo ácido de zumo de limón a un nivel más neutral. También sugieren enjuagar la boca con agua después de chupar, comer o beber cualquier bebida con jugo de limón.
  • No use azúcar al sabor del agua. El azúcar contiene calorías vacías e interfiere con la capacidad del agua de limón para quemar grasa y reducir el hambre.
  • Aumentar tu quemagrasas potencial chupando unos limones y añadiendo un acento picante, como pimienta de Cayena a la cima del limón. El calor de la pimienta de Cayena ayuda a impulsar su metabolismo hasta una hora después de que usted come y le da más de un incentivo de quemagrasas.
  • Congelar el agua y luego descongelar para hacer una grasa gratis fangoso.
  • No utilice cubitos de hielo de agua, como esto puede afectar la calidad y sabor del agua.

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