Cómo evitar que los virus humanos

by admin 06/11/2012

Los virus son capaces de difundir a un anfitrión humano en una variedad de maneras. Ya que un virus es incapaz de sobrevivir por su cuenta, necesita un host que pueden multiplicar. Los virus son capaces de infectar te a través de fluidos corporales, como saliva y contacto sexual, o cuando una persona tiene un resfriado y estornuda en usted. Existen diversos métodos para prevenir la transmisión de un virus. Si está infectada con un virus, también es importante seguir las medidas de seguridad para prevenir las infecciones que se produzcan a otros.

Instrucciones

Enfermedades de transmisión sexual

• Vacunarse si eres una hembra joven de nueve a 26 años de edad. La vacuna Gardasil puede prevenir su contraigan cierto papiloma humano infecciones de virus por transmisión sexual.

• No participe en actividades sexuales peligrosas. En otras palabras, no hook-up con individuos en bares o en línea.

• Limitar la cantidad de parejas sexuales usted participar con reducir las posibilidades de contraer enfermedades de transmisión sexual (ETS). La Clínica Mayo sugiere que evita participar en cualquier actividad sexual hasta que usted y su pareja han sido probados para enfermedades de transmisión sexual.

• No utilice lubricantes con condones, ya que puede causar el condón romper. Sólo use un condón de látex cuando las relaciones sexuales.

• Si usted está involucrado con más de una pareja sexual, haz defendido para enfermedades de transmisión sexual, especialmente para el VIH. La Clínica Mayo recomienda que las personas entre las edades de 13 a 65 consiga una prueba de sangre o saliva para VIH.

• Si eres una mujer sexualmente activa, haz defendido para chlamydia. Puede que necesite ser probado otra vez algunos meses después de la prueba inicial si usted tiene una prueba positiva para la primera proyección. Clamidia es una enfermedad que se puede fácilmente pasar hacia adelante y hacia atrás de usted y su pareja cuando no está correctamente tratada.

La gripe H1N1

• Vacunarse para la gripe estacional y H1N1 (gripe porcina). Según la Clínica Mayo, el mejor momento para obtener la vacuna antigripal es durante octubre o noviembre. Recibir la vacuna H1N1 tan pronto como se proporciona dentro de su ciudad.

• Siempre lávese las manos o usar un desinfectante para manos a base de alcohol después de tocar superficies como perillas de puertas y pasamanos. Después de lavarse las manos, utilice una toalla de papel para girar de la llave. Recuerde no tocar los ojos, la boca o la nariz si toca las superficies posiblemente contaminadas.

• Durante la temporada de gripe, evite concurridos como centros comerciales. También puede considerar usar transporte público para reducir el riesgo de exponerse a la infección.

• Si está enfermo, evite el contacto cercano con familiares hasta que estés mejor. Trate de quedarse en casa desde el trabajo cuando sea posible.

• Cubra siempre la boca y la nariz cuando tosa o estornude. Utilice un pañuelo de papel, si es posible, para evitar que otros alrededor de usted se enfermen.

Consejos y advertencias

  • Siempre use un condón cuando las relaciones sexuales.
  • Estornudar y toser en un pañuelo de papel cuando sea posible. También puede utilizar la tutela de su brazo (toser o estornudar hacia el codo).
  • No participar en actividades sexuales peligrosas.
  • Si tienes y STD, no tener relaciones sexuales con otras personas.
  • Si está enfermo, no toser o estornudar sobre los demás.
  • Si en público, trate de no tocar el pasamanos. Si lo haces, no toque sus ojos, la nariz o la boca hasta que se pueden lavar correctamente las manos.

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