Cómo evitar la depresión en diálisis

by admin 02/06/2011

En este artículo usted aprenderá cómo reconocer los síntomas de la depresión de la diálisis y cómo buscar ayuda tratar con él.

Instrucciones

Cómo evitar la depresión en diálisis

• Diagnóstico de enfermedad renal, se puede sentir como si tu vida es más. Mantenga en mente que la diálisis es un tratamiento que se utiliza para evitar que usted o su ser querido vivo. Lo tiene todo para vivir. La depresión es un factor psicológico común que se asocia en pacientes con enfermedad renal. El primer paso es saber qué depresión. Los síntomas incluyen: culpa, impotencia y sentimientos de desesperanza, tristeza y mal humor. Generalmente se acompaña de cambios en la libido, hábitos alimentarios y apetito. Con tiempo, paciencia y darse cuenta de que usted está sufriendo de depresión, puede ayudarse a sí mismo a una vida más saludable.

• Allí son muchas las técnicas disponibles para depresión. Buscar la comodidad en una energía más alta si crees en Dios. Esto le permitirá recibir fortaleza en su tiempo de necesidad. Muchos buscan ayuda a través de la meditación. Esto le permitirá al centro de tus pensamientos y relajar la mente.

• Si tiene familia a ayudar a usted, buscar la ayuda de ellos. Tratar de hablar y hablar de sus sentimientos a su familia y amigos. Que todos sabemos cómo te sientes a veces que son conscientes de cómo puede que se sienta. Verbalizar sus sentimientos le permite conseguir fuera de su mente y de tu corazón. No es bueno tener sentimientos embotellados dentro. Hablando suelte todos sus sentimientos y que pueda pasar.

• Cuando usted comienza a sentirse deprimida, leer un libro o dar un paseo. Encontrar un hobby que amo y cuando se siente deprimido. El paseo puede ser relajante y buena para tu corazón! Estas técnicas estimulan pensamientos felices y positivos sentimientos y eliminarán su depresión.

• Si usted ha intentado las técnicas anteriores y todavía está sufriendo de depresión debido a la diálisis, necesitará hablar con su médico renal. Hay medicamentos que su médico puede recetarle para ayudarle a lidiar con la depresión. Estos medicamentos tendrá que sentir como su viejo uno mismo, la persona feliz antes de la diálisis. En general, trate de permanecer positivo y hablar con cualquier persona que puede escuchar. Nunca sabes quién puede estar dispuesto a ayudarle!

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