Cómo evitar bacterias

by admin 06/19/2011

Las bacterias son responsables de algunas de las más terribles enfermedades conocidas--peste bubónica, la intoxicación alimentaria y la meningitis han matado a millones. Bacterias, por lo tanto, parecen como algo que los seres humanos quieren evitar. Esto no es necesariamente el caso. Entre todas las bacterias peligrosas, causantes de enfermedades es un mundo lleno de bacterias beneficiosas. Algunos de ésos incluyen bacterias intestinales sin que no seamos capaces de regular con eficacia nuestro sistema digestivo. Recuerde que todas las bacterias no son malas y no necesariamente tenemos que ir sobre la desinfección de todo con el que entramos en contacto. Sin embargo, hay maneras eficaces para evitar las bacterias que son perjudiciales para nosotros.

Instrucciones

• Lávese las manos a menudo. Muchas enfermedades se transmiten por vía oral y lavarse las manos puede casi eliminar las posibilidades de enfermarse. No es necesario jabón antibacteriano, y existe cierta controversia acerca de jabones antibacterianos, siendo responsable de matar bacterias débiles permitiendo bacterias fuertes prosperar.

• Uso desinfectante de la mano cuando no puede lavarse las manos. Asegúrese de que el desinfectante contiene más del 60% alcohol, que es lo que es responsable de matar a las bacterias. Mantener en su monedero o su coche le ayudará a limpiar periódicamente las manos después de tocar cosas como puerta manijas y los teléfonos que han sido tocadas por las manos del otro.

• Mantener las superficies limpias de cocción. Las bacterias como e. coli y Salmonella puede encontrarse en alimentos. Cuando estas bacterias están cocidas, son matados y seguro para comer. Sin embargo, si gotea sangre de pollo en la encimera donde recortas tu ensalada (que no se cocine) corres el riesgo de contaminar su ensalada con bacterias patógenas. Usando agua jabonosa caliente es todo lo que necesita para la desinfección de su encimera.

• Deseche los alimentos que es viejo, vencido, o tiene un olor fétido.

• Mantenga su refrigerador por debajo de 40 grados F. Esto ralentizar el crecimiento de bacterias y mantener los alimentos frescos más tiempo.

• Mantener las superficies del baño limpiamos. Bacterias como e. coli se encuentran naturalmente en el tracto digestivo y pueden ser beneficiosas allí. Sin embargo, si son ingeridas pueden ser peligrosas. Limpieza de aseos y cuarto de baño pisos y mostradores puede protegerse de estas bacterias.

• Guarde su cepillo de dientes en cajones y no dejes que toque a uno con el otro. Impidiéndoles tocar uno con el otro evitará que las bacterias separarse de familiar a familiar. Mantener en un cajón será impedir que el spray inevitable que durante una descarga de inodoro.

Consejos y advertencias

  • Carne de res, huevos y pollo cruda o mal cocida puede ser una gran fuente de bacterias peligrosas, así que tenga especial cuidado para limpiarlos cosas bien cuando se trabaja con estos alimentos.

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