Cómo escribir con la mano no dominante

by admin 01/16/2013

Cómo escribir con la mano no dominante

Su mano dominante es la mano que utilizas normalmente para comer, escribir y propósitos generales. Debido a que usar esta mano más, se convierte generalmente más fuerte y más hábil que su otra mano. Las razones para desarrollar habilidades en la mano no dominante puede variar, incluyendo necesidad por enfermedad o lesión y curiosidad o deseo de experimentación. Escribir con la mano no dominante para explorar tu habilidad con esta mano.

Instrucciones

• Siéntese cómodamente en una silla con una mesa delante de usted. Coloca el papel sobre la mesa, dirigiéndola para facilitar la escritura fácil. Si vas a escribir con la mano izquierda, ángulo del papel a los derecha aproximadamente 25 grados. Si vas a escribir con su mano derecha, ángulo del papel a los izquierda aproximadamente 25 grados.

• Mantenga la pluma en la mano no dominante utilizando el mismo asimiento usas cuando tienes una pluma en la mano dominante. Mantener su asimiento cómodo.

• Escribir una frase simple como "mi nombre es [tu nombre], y esta es mi letra con mi mano no dominante". Escriba despacio y con cuidado para formar las letras tan cuidadosamente como sea posible. Utilizar la impresión o escritura para formar las letras.

• Práctica de la escritura con la mano no dominante diariamente si quiere desarrollar esta habilidad. Escribir nada en práctica--copiar Letras de canciones, escribir una carta, tomar notas, escribir una lista o copiar artículos de revistas. Su escritura será más lenta y menos refinado con la mano no dominante; sin embargo, usted puede aprender a usar esta mano con esfuerzo.

Consejos y advertencias

  • El hemisferio izquierdo del cerebro controla el lado derecho del cuerpo y el hemisferio derecho controla el lado izquierdo. Cualquier lado del cuerpo es dominante, el lado opuesto de su cerebro también es dominante. Paul David Nussbaum, en el libro "Salvar su cerebro," recomienda desarrollar habilidades con la mano no dominante para mejorar los circuitos neuronales en el hemisferio no dominante del cerebro. Estas actividades pueden mejorar el bienestar de cerebro.

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