Cómo endurecer el Abdomen y la piel floja de la pérdida de peso

by admin 12/03/2012

Cómo endurecer el Abdomen y la piel floja de la pérdida de peso

La piel del cuerpo se contrae lentamente durante la pérdida de peso. Como la piel es naturalmente elástica, puede dar cabida a una pequeña disminución en tamaño de cuerpo y todavía permanecen ajustado. La piel también lentamente se reducirá de tamaño en respuesta a la pérdida de peso. Esto no es debido a la elasticidad sino más bien una disminución en la cantidad de piel. Sin embargo, cuando la pérdida de peso es rápida, reducción de piel no puede mantenerse al día con los tejidos de grasa desaparece rápidamente. Pérdida rápida de peso puede resultar luego en angustiante exceso o suelta de la piel en el abdomen, brazos y barbilla. Sin embargo, hay métodos que puede emplear para acelerar el proceso de estiramiento de la piel. Algunos de estos métodos pueden realizarse barato cada día; otros son más caros pero ofrecen resultados rápidos y notables.

Instrucciones

• La piel exfoliante diario con un cepillo de esponja o cuerpo para aumentar la circulación y promover la renovación de la piel. No necesita fregar duro.

• Hidratar después de la ducha uso una hidratante corporal de manteca de cacao ricos cada día. Manteca de cacao promueve la renovación de la piel y disminuye las marcas.

• Hidratar antes de ir a la cama con una fórmula que incluye ácidos alfa hidroxis (AHA). Estos ácidos trabajan de dos maneras, según Susan Shimomaye, MD. En primer lugar, debilitan los vínculos entre las células muertas de la piel y la piel sana, haciendo que la piel muerta del esquileo más rápido. En segundo lugar, se propone que se traducen en aumento en los niveles de colágeno y elastina. Usar pijamas en la noche para dejar la crema hidratante de salir sobre las sábanas.

• Ejercicio diario en la piel y construir músculo masa. La piel se une a los músculos a través de las fibras que tensan con ejercicio muscular mayor, tirar de la piel en más al músculo. Aumentó el músculo masa llenará el espacio dejado por la pérdida de peso. Pilates es especialmente eficaz en apretar los músculos del estómago y la piel incluso cuando se realiza a muy baja intensidad. La calidad no la cantidad del movimiento es importante. DVDs de baja intensidad son eficaces sin ser difícil. Alta intensidad entrenamientos Pilates será eficaces más rápidamente sólo si nos atenemos a ellos.

• Comprar fajas. Ropa interior de forma especial como fajas de espalda altura de la cintura tienen beneficios duales. Inmediatamente apretar la piel y adelgazan la figura debajo de su ropa, agregando a su confianza.

• Investigar procedimientos tensor. Si los resultados no están sucediendo tan rápido como lo desee, puede considerar tratamientos especializados. Según David J. Goldberg, MD, JD, FAAD, profesor clínico de Dermatología y director de investigación del láser en el Mount Sinai School of Medicine en Nueva York, la cantidad de estiramiento no invasivo procedimientos tecnologías y han explotado en los últimos cinco años. Él describe cómo tecnologías de infrarrojos o de radiofrecuencia pueden apretar la piel drásticamente sin tiempo. Tratamiento infrarrojo puede entregar calor profundo a la capa media de la piel para aumentar la producción de colágeno. El sitio web de la Mesa Directiva Americana de cirugía plástica es un buen lugar para obtener más información sobre los procedimientos y los profesionales en su área.

Consejos y advertencias

  • Si el colágeno es un gran problema para usted, entonces el tratamiento de radiofrecuencia unipolar es específicamente para el tratamiento de la celulitis.
  • Nunca entrar en cualquier procedimiento cosmético, quirúrgico o no invasivo sin intentar primero apriete la piel la forma natural. Ejercicio es libre, después de todo.

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