Cómo eliminar los tomates para facilitar el reflujo ácido

by admin 11/03/2011

Los tomates son extremadamente ácidos, lo que significa que pueden causar reflujo ácido extremo las llamaradas. Por desgracia, los tomates son de diferentes tipos de alimentos. Platos de pastas, aderezos y sopas incluso pueden ser mezcladas con suficientes tomates a dejar sentado toda la noche. Afortunadamente, hay varias maneras puede eliminar tomates de sus recetas sin comer comidas suaves.

Instrucciones

• Elegir aceite de oliva o salsas a base de hierbas de pasta. No sólo estas opciones eliminan tomates de sus platos de pasta favoritos, pero son extremadamente saludables y sabrosas también.

• Busque alternativas de condimento. Salsa de tomate se sirve a menudo en hamburguesas, pastel de carne y papas fritas, pero esto no es una gran opción cuando usted sufre de reflujo ácido. Cada persona que sufre de reflujo ácido es diferente. Elegir condimentos que trabajan para usted.

• Preparar sopas con caldo en lugar de tomate de la salsa. Salsa de tomate puede hacer sopas ricas y abundantes, pero cuando los caldos se sazonan correctamente también pueden ser igual de rico y abundante.

Consejos y advertencias

  • Si alimentos ricos en grasas no te preocupes el reflujo ácido, puede utilizar crema base salsas y aderezos cremosos.

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