Cómo eliminar depósitos de placa de los dientes

by admin 12/21/2010

Cómo eliminar depósitos de placa de los dientes

En cuanto a salud dental, la prevención es mucho más fácil y menos costoso que el tratamiento. Si se deja desactivada, placa--la sustancia blanca pegajosa que se acumula en los dientes cada día--puede causar caries dentales, enfermedad de caries y encías, que puede conducir a tratamientos costosos y dolorosos, como endodoncias y extracción del diente. Ahórrate el dolor y el gasto que problemas dentales mediante la eliminación de depósitos de placa de los dientes diariamente.

Instrucciones

• Cepillarse los dientes al menos dos veces al día. Mejor aún, cepillar después de cada comida o merienda. Utilizar un dentífrico que contenga flúor y un cepillo de dientes suave. Cepillo para al menos un minuto y asegúrese de obtener todas las superficies de cada diente.

• Use hilo dental sus dientes por lo menos una vez al día, preferiblemente dos veces. Uso del hilo dental elimina las partículas de comida y placa entre los dientes. Si tienes aparatos dentales, como puentes o retenedores permanentes, pregunta a su dentista qué tipo de hilo se puede utilizar; en algunos casos, puede que necesite usar un Waterpik u otro dispositivo.

• Buches con un colutorio anti placa o antimicrobiano si su dentista lo recomienda. Usar un enjuague bucal a base de alcohol puede causar resequedad. Si observa este problema, busque un enjuague bucal que no contenga alcohol.

• Consulte a su dentista o higienista dental dos veces al año. Tiene herramientas especiales que pueden remover la placa endurecida, llamada Tártaro, de sus dientes. Si usted tiene enfermedad de las encías, puede que necesite ver a su dentista con más frecuencia.

Consejos y advertencias

  • Si usted come o bebe algo ácido, no cepillarse los dientes inmediatamente, ya que puede causar daños en el esmalte de los dientes. Espere 30 minutos antes de cepillarse después de consumir alimentos ácidos.

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