Cómo elegir un calzado para juanetes

by admin 05/09/2011

Cómo elegir un calzado para juanetes

Un juanete (hallux abductovalgus) es que una deformidad de los más comúnmente implica la base del dedo gordo donde se une con el pie (el empalme metatarsophalangeal). Se caracteriza por la desviación del dedo gordo hacia la parte exterior del pie y una protuberancia dolorosa en el interior del pie en la base del dedo del pie. La inclinación del dedo gordo causado por los juanetes a menudo conduce a la desalineación de los otros dedos del pie con el acompañamiento de los callos y callosidades. Elegir calzado que ajuste bien ayuda a aliviar el dolor asociado con un juanete y reduce el riesgo de que cada vez peor.

Instrucciones

• Encontrar un zapato tienda se especializa en calzado para personas con problemas de pie y tobillo. Llamar a Oficina de podólogo local para sugerencias si usted tiene dificultad para ubicar una tienda de zapatos de la especialidad.

• Tener los pies medidos, teniendo en cuenta la longitud de cada pie y el ancho de área amplia en la parte delantera de su pie y el talón. Estas mediciones son importantes en la selección de zapatos que acomodar a la forma natural del pie. Zapatos que queden bien reducen la presión y fricción en un juanete, a menudo para aliviar el dolor.

• Elegir zapatos con una caja de dedo del pie redondeado, amplio--la parte del zapato que rodea la parte delantera de su pie y dedos de los pies. Evite los estilos que cuentan con una caja de dedos cónicos que llega a un punto en la parte delantera de la zapatilla. Este tipo de calzado agrava un juanete y a menudo empeora la deformidad.

• Busca un zapato con una parte superior suave de cuero flexible o de otro material que no es rígido para minimizar la fricción contra los juanetes y los callos o callosidades que tenga. Evite los zapatos de cuero flexible o con costura, de tiras o costuras que se ejecutan en el juanete.

• Evitar estilos de zapatos que tengan un tacón más alto que 2 1/4 pulgadas. Zapatos de tacón altos empuje el peso del cuerpo hacia adelante para la parte delantera del pie y comúnmente empeoran un juanete preexistente.

• Si normalmente usa cojines o una férula juanete en el pie, asegúrese de usar estos cuando vayas zapato tiendas para estar seguro de que el calzado se adapta bien con estos aparatos.

• Probar los zapatos estás interesado en la compra. Paseo por la tienda para determinar si el zapato encaja bien sin deslizarse, y si hay cualquier área de la zapata que se siente incómodo. Profesional que se extiende y almohadillas situadas dentro de la zapatilla pueden ser necesaria para lograr un buen ajuste.

• Preguntar sobre la política de devoluciones de la tienda antes de hacer una compra, en el caso de los zapatos que usted compra son incómodos cuando comienzas a usarlos en casa.

Consejos y advertencias

  • Zapatos nuevos en casa para asegurarse de que son cómodos antes de desgastarse durante el día.
  • Nunca compre zapatos que son demasiado pequeños para sus pies.
  • Tienda de zapatos en el día para acomodar cualquier pie hinchazón puede ocurrir durante el día.
  • Si un zapato no es cómodo en la tienda, no lo compre.
  • Si usted tiene dolor en el pie continua asociada a un juanete, hacer una cita para ver a un podólogo. Algunos juanetes requieren cirugía para aliviar el dolor de pie y corregir deformidad del pie y dedos de los pies.

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