Cómo dormir con una correa de barbilla

by admin 10/15/2010

La falta de sueño no sólo resulta en fatiga, pero que dificultan tu concentración e incluso puede debilitar su sistema inmunológico. Muchas personas que sufren de apnea del sueño se despiertan varias veces por noche porque no pueden respirar como resultado de una vía aérea cerrada. La apnea del sueño padecen puede utilizar una correa de la barbilla para evitar que la lengua caiga hacia atrás en la vía aérea, mantener la boca cerrada y la mandíbula apoyada desbloqueados que ayuda a mantener la vía aérea. Este dispositivo también ayudará a evitar ronquidos que a menudo puede resultar de las fosas nasales obstruidas o pequeño y débil cuello.

Instrucciones

• Ponga la barbilla correa sobre su cabeza y hacia abajo alrededor de su cuello.

• Coloque la correa de la barbilla firmemente por debajo de la barbilla.

• Tire de la parte posterior de la correa de la barbilla para arriba alrededor de la corona de su cabeza. La correa de la barbilla ahora debe estar envueltos alrededor de la barbilla y la corona de su cabeza como una banda de caucho.

• Ajuste las correas para que estén bien apretados y firmemente alrededor de su cabeza. No todas las correas de la barbilla tienen correas ajustables. Abrir su boca ahora debe ser un desafío.

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