Cómo dormir con infecciones del oído

by admin 04/01/2010

Infecciones del oído afectan comúnmente los niños y afectar también a algunos adultos. Un resfriado, tos o alergias pueden causar la trompas de Eustaquio del oído inflamado y bloqueado. Como resultado, dolor y la picazón pueden convertirse en casi insoportables, causando dificultad para dormir y en tareas cotidianas. Si una infección del oído le impide conseguir un sueño reparador, utilizar algunos de estos trucos para aliviar el malestar.

Instrucciones

Dormir con una infección del oído

• Use un analgésico durante todo el día y antes de acostarse para aliviar el malestar. Sólo siga este paso si la persona es mayor de dos años de edad.

• Beba un sorbo de agua antes de dormir o al despertar en medio de la noche para limpiar las trompas de Eustaquio.

• Aliviar la presión en el oído por pellizcar la nariz con los dedos y soplar lentamente por la nariz.

• Coloque el agua en un tazón pequeño. Añada una botella de aceite mineral en el agua y dejar reposar cinco minutos. Utilice un cuentagotas de oreja para colocar dos o tres gotas de aceite mineral en el oído.

Consejos y advertencias

  • Trate de dormir de lado, si usted tiene una infección del oído. Dormir sobre la espalda coloca más presión en los oídos.
  • No use analgésicos si el individuo afectado tiene menos de dos años.
  • Consulte a su médico si usted sospecha una infección del oído.

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