Cómo deshacerse rápido de la congestión del pecho

by admin 07/10/2010

Congestión del pecho es una infección que aparece cuando tienes un resfriado o la gripe. Se acumula en los pulmones. Esto puede causar tos y hacer tu pecho herido. Es importante deshacerse de la congestión del pecho rápido por varias razones. Con una tos, dormir es una tarea difícil. Cuando tiene trabajo importante para llevar a cabo o si están tomando unas merecidas vacaciones, eliminar la congestión del pecho es vital. Hay técnicas que puede utilizar para eliminar el moco y la flema de su pecho.

Instrucciones

• Tomar medicamentos de venta libre. Supresores de la tos ayudan en la tos de embotellado para que usted pueda dormir. Sin embargo, otros medicamentos para la tos rompen el moco. Esto ayudará a deshacerse más rápido de la congestión del pecho. Esta medicina incluye Mucinex y Tylenol Cold.

• Copa de caldo de pollo caliente. El vapor aflojará la mucosidad en el pecho. Respirar en el vapor de la sopa antes de comenzar a beber. Esto permitirá que el caldo de pollo hirviendo enfriar mientras sigue ayudando a aliviar la congestión del pecho.

• Tomar una ducha caliente. Parado en la ducha y deje que el agua caliente contra su pecho. Respirando en el vapor ayudará a romper el moco. Tomar una ducha de 30 minutos tres o cuatro veces al día.

• Tos. Cada vez la tos, el pecho trabaja para romper para arriba el moco. Esto permitirá que flema subir. Escupir la flema cada vez. Se trata de la infección. Tragar la flema te hará peor.

Consejos y advertencias

  • Usted puede deshacerse de la congestión del pecho dentro de uno o dos días. Pruebe cada método. Más de un método puede ser necesaria para aliviar rápidamente la congestión.

Related posts