Cómo deshacerse de las arrugas del fumador

by admin 12/09/2010

Cómo deshacerse de las arrugas del fumador

A medida que envejecemos, las arrugas vienen con el territorio. Para algunos, sin embargo, pueden ser peores que para otros. Esto es especialmente cierto para los fumadores. Si se deja de fumar o continuar a fumar, las arrugas del fumador son especialmente evidentes. Mientras que no hay manera para realmente librarse de las arrugas del fumador, hay algunos pasos simples que usted puede tomar para minimizar la aparición de ellos.

Instrucciones

• El primer paso a tomar para minimizar la aparición de las arrugas del fumador y para prevenir la formación de nuevos es dejar de fumar. Las arrugas son el resultado directo de radicales libres en tu cuerpo, y el fumar es uno de los mayores productores de radicales libres. Si ha dado por vencidos, probar algunos de los siguientes pasos.

• Una cosa hacer los radicales libres es la producción de colágeno y elastina dentro del cuerpo se descomponen. La cantidad adecuada de vitaminas y minerales ayuda a defenderse de esta ruptura, especialmente vitamina C y vitamina e. Ambos de estas vitaminas fomentar la producción de colágeno y elastina, haciendo la piel suave y joven busca. Fumar agota las reservas del cuerpo de vitamina C, por lo que es imprescindible para complementar.

• Las arrugas del labio que son comunes a los fumadores son causadas por movimientos repetitivos de los músculos especialmente de la cara. Una forma de minimizar el uso excesivo de estos músculos es darse un masaje facial, masaje de todos los grupos musculares en la cara. Toma unas gotas de aceite de coco y poniendo en sus manos, masaje su cara con movimientos pequeños, circulares siendo especialmente suave alrededor del área del ojo. Cuando haya terminado, lave el aceite de su cara y séquela.

• Cada noche antes de acostarse, después de limpiar su cara, aplique una capa delgada de vaselina en su área del labio y la boca. Esto ayuda a evitar que las células de la piel se seque más.

• Un tratamiento para reducir al mínimo las arrugas que se pueden hacer en casa es tomar un huevo blanco y batir hasta que estén espumosos. Añadir 2 gotas de jugo de limón y dos gotas de miel. Mezclar los ingredientes y frotar en la cara y el cuello. Deje la mezcla por 20 minutos. Enjuague completamente tu cara y cuello. Secarlos con una toalla.

• Beber mucha agua. Fumar puede deshidratar la piel, por lo que el agua adicional es necesaria. Hidrata la piel y rellena hacia fuera.

Consejos y advertencias

  • Para ayudar en ayudar a tus piel evita arrugas, considere conseguir un humidificador para mantener el aire húmedo y la piel hidratada.
  • Después de la limpieza, nunca frote su piel seca como la dureza del movimiento puede destruir más elasticidad de la piel. Siempre secarlas.

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