Cómo deshacerse de la celulitis con masaje

by admin 03/23/2010

Muchas mujeres temen celulitis. Los enfermos con celulitis a menudo hacen cuanto esté en su poder para eliminar o disminuir su aparición. La celulitis es una acumulación de grasa que se expande y empuja contra el tejido conectivo de la piel. Esto crea la mucho detestado y temido "queso cottage" apariencia, generalmente alrededor de las nalgas, muslos y estómago. Adoptar un enfoque natural para solucionar este problema, como el masaje, se ha demostrado para ayudar a disipar la apariencia de la celulitis usando un movimiento de masaje en la zona afectada. Todo el proceso solo toma unos 5 a 10 minutos por día.

Instrucciones

• Aplicar una loción de su preferencia a las áreas de su cuerpo donde la celulitis está presente.

• Masajee suavemente la loción en su piel para que tus manos se deslizan sobre las áreas con facilidad.

• Aplique una presión moderada en el área afectada con los dedos, nudillos o la palma de su mano y realizar movimientos largos.

• Utilice la palma de su mano para frotar enérgicamente la zona afectada con un movimiento circular.

• Amasar suavemente la zona afectada con tus nudillos, como si fuera masa de pan.

• Pellizque suavemente la piel afectada. Tire levemente lejos del cuerpo.

• Terminar el masaje de reducción de celulitis realizando movimientos suaves con la palma de su mano.

Consejos y advertencias

  • Si usted decide hacer una cita para el masaje con una masajista profesional, asegúrese de aclarar que quieras un masaje de reducción de celulitis, que es similar a un masaje terapéutico excepto más específico para este propósito. Se puede combinar aceite esencial de Romero con loción simple para crear su propia solución de la celulitis, como Romero ha demostrado ayudar a reducir la aparición de varices y celulitis.
  • Nunca considerar cirugía plástica u otras soluciones invasivas a la celulitis antes más opciones naturales y saludables. Nunca apriete o frote áreas celulitis hasta que estén rojos o dolor. El masaje debe ser suave y relajante.

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