Cómo deshacerse de dolores de cabeza mala

by admin 03/11/2010

Cómo deshacerse de dolores de cabeza mala

Si usted tiene un dolor de cabeza que parece que no puede shake, entonces siga los consejos a continuación para que usted consiga en su manera de sentirse mejor lo antes posible.

Instrucciones

• AGUA

Un mal dolor de cabeza podría indicar que está seriamente deshidratado a pesar de no sentir sed. Sírvete un vaso de agua o dos y seguir presionando el H20 para repostar su cuerpo. Intente esto primero para ver si ayuda.

• QUITARSE SOMBREROS, DIADEMAS, LENTES DE CONTACTO

Mayoría de las personas no es consciente de que lo que ponemos en la cabeza puede poner tensión en puntos sensibles de la presión que causan dolores de cabeza llegar. Tira de la cabeza de todos los accesorios de pelo y ver el dolor de cabeza se desvanecen.

También, lentes de contacto puede causar dolor y malestar al usar cantidades extendidas de tiempo. Sólo podría ser que tus ojos necesitan un descanso.

• MASAJE

Alguien tiene masaje de la cabeza en los puntos que te causan dolor. Masaje presión instantáneamente puede calmar y aliviar un dolor de cabeza.

• ANALGÉSICOS

Pruebe un analgésico de venta sin receta y siga las instrucciones de dosificación en la botella. Tylenol, Advil, ibuprofeno, pueden aliviar tus molestias. Consulte a su médico para una prescripción si necesita algo más fuerte.

Consejos y advertencias

  • Siempre consulte con su médico.

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