Cómo dar un masaje sueco para la espalda entera

by admin 05/21/2013

Masaje sueco relaja los músculos y aumenta el flujo de oxígeno en el torrente sanguíneo. Masaje sueco también libera toxinas de los músculos. Una variedad de técnicas y presiones se aplican en la dirección de la sangre que fluye desde el corazón.

Instrucciones

• Ofrecer una selección de aceites de masaje aromáticos y permitir que el cliente seleccione un aroma (o ninguno) de su preferencia. Aplique una pequeña cantidad de aceite de masaje en las palmas de las manos.

• Comience con effleurage. Aplicar trazos de deslizamiento utilizando los pulgares, palmas y yemas de los dedos de los hombros hasta la parte baja de la espalda.

• Agregar movimientos de petrissage. Estos están amasando movimientos con las manos, palmas y yemas de los dedos. Aplicar esta propuesta en toda la de los hombros a la cintura.

• Interruptor para movimientos de fricción. Se aplican las palmas, los pulgares y dedos en un movimiento circular arriba y abajo de la espalda.

• Introducir movimientos vibratorios o movimientos para ayudar a circular la sangre y romper nudos en los tejidos. Descontinuar si el cliente expresa descontento con estos movimientos.

• Finalice la sesión de masaje mediante movimientos más ligeros. El cliente debe sentirse relajado y vigorizado después de una sesión de buen masaje sueco.

Consejos y advertencias

  • Solicitar entrada sobre áreas de tensión o dolor muscular antes de comenzar el masaje. Dirigir el masaje a esas áreas.
  • Mantenga la temperatura a un nivel cómodo y suavizar la iluminación para mejorar la relajación.

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