Cómo curar naturalmente la Colitis ulcerosa

by admin 06/29/2014

La colitis ulcerosa es una enfermedad inflamatoria que afecta a niños y adultos. Esta condición provoca inflamación intestinal, y el síntoma más común es la diarrea. Existen medicamentos tratar la colitis ulcerosa. Sin embargo, algunas personas prefieren tratamientos naturales. Si usted está tratando con un caso leve o grave de la colitis ulcerosa, hay maneras de tratar la condición - naturalmente.

Instrucciones

• Manténgase alejado de productos lácteos. Leche, queso y otros productos lácteos contienen lactosa. Personas que sufren de colitis ulcerosa son generalmente incapaces de digerir la lactosa, y este ingrediente tiende a empeorar los síntomas. Limitar la ingesta de productos lácteos para detener la diarrea y gas.

• Limitar la ingesta de alimentos ricos en fibra. La fibra es un nutriente esencial y contribuye a la salud digestiva. Sin embargo, demasiada fibra puede agravar los síntomas de la colitis ulcerosa y empeorar la diarrea. Esto puede incluir manzanas, col, coliflor y zanahorias.

• Reconocer los alimentos que desencadenan los síntomas. Alimentos problema varían según la persona, y enfermos tienen que identificar los alimentos que desencadenan sus síntomas. Alimentos problema comunes incluyen alimentos cítricos, picantes, alcohol, chocolate y cafeína.

• Beber mucha agua. Diarrea persistente puede resultar en deshidratación. Beber ocho a 10 vasos de agua al día para reponer su cuerpo y mantener un tracto digestivo saludable.

• Aprender a controlar el estrés. El estrés no causa la colitis ulcerosa, pero que puede desencadenar los síntomas. Para aliviar el estrés y la ansiedad, práctica de ejercicios, de respiración tomar un suplemento de humor hierbas, ejercicio o relajar los músculos tensos con un masaje.

Consejos y advertencias

  • Los síntomas de la colitis ulcerosa incluyen dolor abdominal, sangre en heces, diarrea y fiebre.

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