Cómo cuidar para Sundowning o enfermedad de atardecer

by admin 12/05/2011

Cómo cuidar para Sundowning o enfermedad de atardecer

La enfermedad de sundowning o atardecer es una condición que a menudo se asocia a demencia o la enfermedad de Alzheimer. Ya ancianatos y hogares de ancianos son caros, algunas familias están tratando de asumir la responsabilidad de cuidar a los enfermos, ancianos miembros de la familia. Cuando una persona encuentra su o su ser querido los síntomas de sundowning, puede ser difícil continuar cuidados en el hogar porque el ser querido puede llegar a ser extremadamente difícil de manejar.

Instrucciones

Maneras de ayudar a ésos con atardecer

• Establecer una rutina diaria. Es importante seguir un plan que tiene la mayoría de las actividades temprano en el día y menos como pasa el día. Incluyen el tiempo de la mañana a remojo en el sol o utilizar una luz blanca brillante para ayudar a restablecer el reloj natural, que podría han sido impactado por la falta de sueño o patrones irregulares de sueño.

• Tratar actividades activas físicas y mentales durante todo el día. Estas actividades pueden ayudar a la persona con el atardecer para centrarse en la diversión eventos. Intenta incluir una caminata diaria por la tarde temprana para ayudar a mantener los niveles de energía y tratar de evitar un largo mediodía o atardecer nap. Dejar un tiempo justo después del almuerzo para tomar una siesta corta.

• Seguir una rutina estricta hora de acostarse. Es importante que la rutina de ir a dormir es seguida cada noche, sin importar la ocasión. La rutina debe comenzar justa después de la cena por disminución de las actividades y reducir los ruidos en la casa, como el volumen del televisor y música. Una vez que la persona con atardecer ha ido a la cama, trate de mantener a los otros miembros de la familia tan lejos como sea posible.

• Siga una dieta saludable. Una dieta saludable ayudará a proveer energía durante el día y podría ayudar a mantener ausentes resfriados u otras enfermedades. Trate de permitir más grandes comidas durante el día, como un desayuno de buen tamaño y una comida de la cena para el almuerzo y luego hacer cena más pequeño. También tenga en cuenta la cantidad de cafeína que se toma. Trate de reemplazar bebidas gaseosas cafeína con agua que tiene una rebanada de limón o Lima, especialmente después del almuerzo. Esto ayudará al cuerpo a relajarse naturalmente por la noche y podría resultar en un mejor sueño durante la noche.

• Como el cuidador, intente mantener un horario regular para dormir. Mantenerse saludable es tan importante como ayudar a la persona con el atardecer. Como un cuidador de un paciente de demencia o el atardecer, es imperativo que dormir bien, comer bien y ejercicio diario para mantenerse saludable. Los cuidadores tienden a olvidarse de sí mismos, pero si se ponen enfermos afectará a dos personas.

Consejos y advertencias

  • Como un cuidador, nunca sentir vergüenza de pedir ayuda y apoyo al cuidado de una persona con atardecer. También se dan cuenta que a pesar de que esta condición se llama a atardecer, los comportamientos asociados con esta condición pueden ocurrir durante el día también.
  • Siempre discutir problemas de sueño, comportamiento agresivo o agitado y cualquier otro comportamiento disruptivo con un médico. Si el médico tratar al paciente de atardecer no es útil, busca otro médico. El médico debe tratando de ayudar a establecer un horario regular para dormir.

Related posts