Cómo comprar comida para la dieta de cereales

by admin 02/06/2011

Cuando usted va en una dieta de cereales, como el reto Special K, perder peso comiendo cereales y productos de cereales en la mayoría de las comidas. Mucha gente como los menús fáciles y sabrosos alimentos que te consume mientras perder peso en una dieta de cereales. Usted puede comprar fácilmente el alimento que necesita para una dieta de cereales.

Instrucciones

• Visitar las tienda de comestibles u orden cereales dieta productos en línea. Encontrar la dieta Special K alimentos a través de Amazon.com.

• Comprar las variedades de cereales que necesita para su dieta. Si haces el reto Special K, tiene una opción de siete variedades. Además de Original, puedes comprar Chocolate Delight, Pecan de canela, fruta y yogur, vainilla almendra y Protein Plus. Te comes el cereal como dos reemplazos de comida.

• Compra de leche a su cereal descremada. Cuando vas a una dieta de cereales, vas a perder peso al comer el cereal con 2/3 de taza de leche descremada.

• Obtener otros productos de cereales para la dieta. Por ejemplo, Special K recomienda comer bares y cafeterías en su dieta con sabores como mantequilla de maní de Chocolate y fresa.

• Recoger algunas frutas y verduras. Se puede comer un número ilimitado de frutas y verduras en una dieta de cereales como snacks y complementos para sus comidas regulares. Comprar bananas, manzanas, bayas, zanahorias, pepinos y más.

Consejos y advertencias

  • No tienes que gastar mucho dinero para el alimento en una dieta de cereales. Cajas de cereales no quiebra su presupuesto. Si usted desea ahorrar en el cereal, busque alrededor de cupones.
  • No olvide comprar suficiente cereal para que le dure hasta su próximo viaje a la tienda de comestibles. Cada caja de tamaño estándar de Special K contiene aproximadamente 11 porciones de una taza.

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