Cómo colocar un manguito de presión arterial en el antebrazo

by admin 06/03/2012

Comprobación de la presión arterial a menudo es esencial para mantener su salud. Se puede hacer fácilmente y por su cuenta en casa con un brazalete de presión arterial simple y un estetoscopio. Puede ser beneficioso para controlar su presión todos los días si tiene un historial de presión arterial alta o baja en su familia.

Instrucciones

• Elegir cualquier brazo no es su fuerte. Por ejemplo, si es diestro, elegir su izquierda y viceversa. Fijar el brazo con el codo en una mesa y la palma hacia arriba y relajarse. Trabajar el brazo en esta posición hasta que esté cómodo.

• Desenrolle el brazalete y vuelva a enrollar alrededor del brazo, por debajo de su bíceps y directamente por encima del codo, pero no en la curva de su codo. Asegúrese de que la línea a la bomba está saliendo de la parte inferior de la envoltura. Envuelva el brazo muy bien, pero no tan apretado a donde están cortando la circulación. Si la mano empieza a zumbar, afloje el manguito.

• Coloque el disco del estetoscopio debajo del brazalete en el pliegue del codo. Empezar a inflar el brazalete. Si no puede oír el pulso, puede tener que reajustar el disco del estetoscopio hasta la posición correcta. Con práctica, usted puede encontrar el lugar correcto cada vez.

Consejos y advertencias

  • Asegúrese de preguntarle al médico por un manguito de tamaño adecuado.
  • Esto sólo debería ser una revisión, no una lección. Pregúntele a su doctor que le muestre cómo tomar correctamente la tensión arterial.

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