Cómo calcular el peso estándar

by admin 04/20/2010

Cómo calcular el peso estándar

Varias organizaciones han reunido y creado un gráfico conocido como una tabla de peso estándar. La tabla de peso estándar mira su altura y edad y calcula un peso que es promedio de personas de esa edad y peso. La tabla también mira si la persona es un hombre o mujer, por lo que es importante mirar debajo las cartas adecuadas. Con este conocimiento, puedes ver como te comparas con otras personas con similares estructuras como usted.

Instrucciones

• Seleccione el cuadro estándar para hombre o mujer dependiendo de su sexo.

• Determinar y encontrar en la carta de su tamaño de fotograma pequeño, mediano o grande. Se trata de la construcción de su cuerpo, como músculos y estructura ósea.

• Seleccione su altura en la tabla.

• Alinear su marco de tipo de cuerpo y altura en la tabla para calcular tu peso normal.

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