¿Cómo calcio prevenir pólipos en el Colon?

by admin 06/03/2010

Acerca de

Pólipos en el colon son un precursor de cáncer de colon. Estos crecimientos en el recubrimiento del colon pueden convertirse en células cancerosas.Los estudios muestran una relación significativa entre el consumo de calcio y prevención del cáncer colorrectal.

Cómo funciona

Según un estudio publicado en la revista del Instituto Nacional del cáncer, los suplementos de calcio de 1.200 mg / día fueron menos propensos a ser diagnosticados con cáncer colorrectal. Suplementos de calcio también fueron demostrados para tener el mayor efecto sobre ademona colorrectal avanzado pólipos, que son considerados como el más mortal de los pólipos.

Fuentes de calcio

Fuentes de calcio en los alimentos incluyen productos lácteos, como leche, yogur o queso; vegetales de hojas verdes como espinacas, brócoli y col rizada; y el salmón enlatados. Calcio no absorbido por el cuerpo, sin embargo, sin la presencia de vitamina D. Tomar un suplemento de vitamina D y el calcio que contienen uno o comer productos ricos en vitamina D como el hígado, yemas de huevo y pescado.

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