Cómo bloquear barras de fluidez

by admin 08/07/2010

Usted puede ser herido de gravedad si las barras de fluidez no bloquea correctamente. Por ejemplo, los dedos pueden quedar apretados en las bisagras. También se podría tomar una caída debido a una inestable barra colapsando mientras estás haciendo algunas de tus ejercicios favoritos. Para un almacenamiento seguro, pliegan las barras fluidez después de su uso; correctamente el bloqueo y desbloqueo pueden ser un hábito diario que realiza con confianza.

Instrucciones

• Coloque la unidad en el piso para que las patas son planas.

• Tirar abierto la pierna correas en ambos lados de la unidad.

• Tire la principal madera de la barra hacia arriba.

• Inserte la bisagra inferior de la tabla en la barra de metal inferior. La bisagra debe fijar sin ninguna holgura.

• Tire de las tapas para extender las patas de la parte dos inferior.

• Desatar la correa de la lámina perimétrica y aferrarse a él como Coloque suavemente la alfombra en el piso.

• Frente a la barra principal de madera. Tire de la palanca de bloqueo en la barra apoyo de columna a la derecha de la unidad, luego gírelo para desunir de los agujeros de perno. Repita este proceso para la barra soporte de columna en el lado izquierdo de la unidad.

• Tire hacia arriba de lado derecho e izquierdo soporte columna barras lo suficientemente alta principal barra de madera es a la misma altura que su cadera. Guía de la altura de barras más uniformemente por localizar los números en las columnas laterales y verificar que coinciden con ambos lados. Vuelva a cerrar tanto derecha como izquierda apoyar a barras de la columna en su lugar para que los agujeros de perno y manijas de fijación estén bien sujetos.

Consejos y advertencias

  • Nunca ajuste las barras mientras está sentado.
  • Tenga cuidado de no colocar los dedos cerca de las bisagras de la unidad cuando se configura.
  • Para evitar tropezar, tome el aparato y guardarlo cuando no esté en uso.

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