Cómo añadir aromas a la sala de vapor

by admin 06/14/2011

Cómo añadir aromas a la sala de vapor

De mejora de la circulación a la limpieza de la piel de impurezas a la relajación simple, personas disfrutan de baños de vapor para una variedad de razones. Cuando se agrega aromas a su sala de vapor, especialmente con aceites esenciales, puede aumentar el disfrute de tu experiencia. Uso de aceites esenciales puros para aromatizar tu baño de vapor en lugar de aceites de la fragancia sintética pueden proporcionar beneficios terapéuticos adicionales. Consulte a su médico antes de utilizar la aromaterapia para tratar alguna condición médica. La FDA no ha aprobado el uso de aceites esenciales para tratar cualquier enfermedad o trastorno.

Instrucciones

• Ubique el generador de vapor habitación o receptáculo de fragancia para su modelo en particular.

• Añadir cinco a ocho gotas de aceite esencial para el receptáculo de la fragancia o el agua de la caldera.

• Encender la sauna. Los aceites se mezclan con el vapor y olor la sala. Elegir un aceite esencial que se basa en las propiedades del aceite. Un relajante baño de vapor, seleccione aceites calmantes propiedades, tales como lavanda, manzanilla, bergamota o incienso. Si usted desea mejorar la salud respiratoria, elegir eucalipto, menta, salvia o té de árbol. Para reforzar su sistema inmunológico, trate de eucalipto, pino y tomillo. Si le afecta la artritis u otra dolor en las articulaciones, añadir unas gotas de benjuí, jengibre, mejorana o Romero para el tratamiento de vapor. Para eliminar las toxinas de su sistema, angelica, abedul blanco, aceites esenciales de pomelo o enebro podría ser útiles.

Consejos y advertencias

  • Si su baño de vapor no tiene un receptáculo de fragancia, o no puede acceder el generador de vapor, pruebe una bomba de la ducha de aromaterapia. Hecho de bicarbonato de sodio y ácido cítrico, fragancia, estas bombas se disuelven cuando entran en contacto con agua. Simplemente coloque en el piso de la sala de vapor y deje que se disuelva. Unas gotas de aceite esencial en un paño mojado le ayudará a añadir aroma a un baño de vapor.
  • Si es accesible, para limpiar el interior del recipiente agua o Perfume con alcohol isopropílico después del tratamiento para eliminar los residuos de aceite.
  • Algunas personas pueden ser sensibles o alérgicas a los aceites esenciales. Prueba tu sensibilidad colocando una gota de aceite esencial en una cucharada de aceite portador, como el de oliva o de jojoba y se aplican a un área pequeña de su piel. Si se produce una reacción, no lo use en un baño de vapor.
  • Lea que el manual para evitar dañar su baño de vapor con la fragancia del usuario.
  • No destornillar o alzaprimar abierto las piezas de su baño de vapor para añadir fragancia.
  • Aceites de la fragancia no ofrecen los mismos beneficios terapéuticos que aceites esenciales de origen vegetal. Consulte con su médico antes de añadir aceites esenciales a tu baño de vapor si está siendo tratado por enfermedades o condiciones.

Related posts