¿Cómo aliviar un masaje facial la congestión nasal?

by admin 08/27/2010

Pasajes sinusales bloqueados

Congestión nasal ocurre cuando los conductos del seno están bloqueados por la acumulación de moco, o cuando se infectan los conductos del seno, que hace que se hinchen y evita que el moco drene hacia fuera como lo hace normalmente. La presión que es causada por los resultados del paso del seno inflamado, infectado y lleno de moco en malestar y dolor de todo el pasaje del seno, particularmente en la cara y a menudo alrededor de las orejas. Dolores de cabeza a menudo el resultado de la presión del seno.

Masaje fuerzas moco abajo

Masaje facial, cuando se realiza correctamente, con un suave pero firme movimiento hacia abajo en la cara, puede ayudar a aliviar la presión del seno por calentamiento y poco a poco bajando el moco los conductos del seno. Pensar en qué haces cuando son exprimir la última gota de pasta dental del tubo; es allí, pero es pegarse a las paredes del tubo. Utilice sus dedos para crear presión y fuerza poco a poco la pasta de dientes por el tubo.El tipo más simple de masaje facial para la congestión nasal puede ser realizado en cualquier lugar y en cualquier momento. Para realizar en sí mismo, simple Coloque un dedo índice en cada lado del puente de la nariz. Lenta y suavemente, correr sus dedos por la línea exterior de la nariz, ensanchando poco a poco como llegar a la base de la nariz. Si están congestionadas en todos, usted notará que necesita tragar u oler, como moco se mueve en su pasaje del seno y está provocando una respuesta para deshacerse de él. No oler y tire de ella hacia los senos paranasales; realizar el mismo movimiento unas cuantas veces más, luego sonarse la nariz.

Puntos de presión aliviar el dolor

Además, hay puntos de presión en la cara, cuello y cabeza que puede aliviar el dolor y el molimiento causada por la presión del seno. Un terapeuta de masaje facial experimentados con formación en terapia de los puntos de presión serán capaces de aplicar la presión adecuada y reducir el malestar y la tensión relacionada con la congestión nasal.

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