Cómo aliviar los síntomas de la GERD inmediatamente

by admin 07/16/2012

Muchas personas en los Estados Unidos están siendo afectadas por los síntomas de la enfermedad de Reflujo Gastro-esofágico (ERGE). Síntomas pueden ocasionar incomodidad extrema en algunas personas, provocando una sensación de ardor de estómago persistente o en algunos casos, dolor en el pecho doloroso. Muchos con esta condición quieren rápido alivio para sus síntomas. Hay algunos remedios sencillos para la ERGE que usan ingredientes de tu propia cocina y proporcionan alivio rápido.

Instrucciones

• Abastecerse de goma de mascar sin azúcar. Una vez que usted experimenta los síntomas de ERGE, masticar un trozo de goma para sobre una media hora. Esto estimulará la saliva, que se mueve detrás de fluidos ácidos en su estómago, proporcionando rápido aliviar de los síntomas.

• Hazte una taza de té de manzanilla caliente. Este té es muy relajante para el estómago, que permite que los síntomas desaparecen rápidamente. No beba el té demasiado rápido, ya que funciona mejor cuando se consume a un ritmo más lento.

• Beba 6 a 8 onzas de leche una vez que aparecen los síntomas. Después de beber la leche, usted debe obtener alivio rápido de los síntomas de la GERD como el líquido ayuda a neutralizar los ácidos.

• Comer una manzana después de que consume una comida. Esto realmente puede prevenir los síntomas de la GERD, porque has comido la manzana antes de iniciado los síntomas.

• Comer 1/4 taza de almendras cuando se producen los síntomas de ERGE. Esto también puede proporcionar la neutralización de ácidos en el estómago.

Consejos y advertencias

  • No deje que se deshidrate. Esto realmente puede hacer los síntomas de ERGE peor y más probable que ocurra. Por esta razón, beber líquidos con frecuencia durante todo el día. Esto también será diluir los ácidos en el estómago que causan los síntomas de ERGE.
  • Preste atención a problemas crónicos con GERD. Si usted experimenta los síntomas de ERGE varias veces a la semana, consulte a su médico. Puede que necesite tomar un medicamento para la condición a prevenir problemas de salud más graves.

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