Cómo afrontar la adolescencia Nostalgia

by admin 02/21/2010

Cómo afrontar la adolescencia Nostalgia

Mientras reflexionamos en nuestra vida, la adolescencia se vuelven con las punzadas de nostalgia arrepentido. El tiempo tiende a eliminar el dolor y la confusión de aquel momento incómodo. Nostalgia adolescente puede interferir con una persona la vida que están viviendo ahora. Esto no es una aflicción permanente y existen medios para lidiar con esto de la nostalgia.

Instrucciones

• Examinar la adolescencia con la verdad. Podemos engañar a nosotros mismos a cambiar y alterar los recuerdos porque a veces la verdad es muy dolorosa. Si un no diseccionar y discernir la historia personal con la verdad, nunca aprenderá las lecciones impartidas por estas experiencias.

• Hable con amigos y familiares sobre esos años de adolescencia. Conseguir la perspectiva de otras personas en esos años puede ayudar a una persona el deseo de aquel momento. Si usted les dice acerca de esos años, se puede fijar el expediente recto y ayudarle a lidiar con la nostalgia adolescente del año.

• Investigación aquellos años adolescentes a través de cuadros y otros artículos de usted o su familia puede tener los conmemorando. Mayoría de las personas tendrá fotos o diarios que documentan los años de sus adolescencia. Mirando estos elementos permite a una persona a recordar lo que fueron esos años como y dejar de vivir en el pasado.

• Darse cuenta de que lo que hiciste y que eran en el pasado no te definen. La gente puede cambiar cómo actuar y ver el mundo si pone el pasado en perspectiva adecuada. Mira tu pasado pero no dejes que el pasado te definen en el presente.

• Entender que buenos recuerdos de adolescencia realmente pueden tener un efecto positivo sobre usted. Aunque algunas personas pueden vivir en el pasado, esto no sea algo malo como largo viven bien hoy en su propia vida. Los estudios demuestran que recuerdos nostálgicos dulces pueden tener un efecto positivo sobre la autoestima de una persona.

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