¿Cómo afecta el azúcar en su ritmo cardíaco?

by admin 01/17/2012

¿Cómo afecta el azúcar en su ritmo cardíaco?

Su cuerpo utiliza los alimentos que consumen como combustible. Este alimento se convierte en combustible en forma de glucosa, que es una forma de azúcar.

Mientras que el azúcar proporciona energía, niveles de alta azúcar en la sangre con colesterol alto pueden conducir a enfermedades del corazón. Exceso de azúcar almacenado en el cuerpo se convierte en grasa y exceso de peso, que afecta negativamente la capacidad del cuerpo para procesar el combustible correctamente. Este problema afecta el sistema cardíaco y pulmonar.

Efectos

Los niveles de azúcar en la sangre afectan el corazón cuando los niveles son en extremos, ya sea muy altas o muy bajas. Un mayor nivel de azúcar en la sangre aumenta la presión arterial y ritmo cardíaco. Esto conduce a enfermedades del corazón. Si usted tiene niveles de azúcar en la sangre bajo tiene una frecuencia cardíaca rápida y una sensación débil somnolienta, irritable. Los desequilibrios hormonales, fatiga, depresión, ataques de pánico y alucinaciones son resultados de niveles de azúcar en la sangre errática.En los bebés, los niveles de azúcar de sangre baja pueden causar un ritmo cardíaco anormal

Glucémico Disregulation

Hipoglucemia (azúcar bajo en sangre) e hiperglucemia (alto azúcar en la sangre) son las dos condiciones extremas de niveles de glucosa en nuestro cuerpo. Estilos de vida moderna, sedentarias y el consumo de alimentos carentes de fibra conducen a un estado hipoglicémico. El páncreas reacciona al consumo de alimentos refinados. El resultado puede ser un exceso de producción de insulina, que puede causar su nivel de glucosa en sangre disminuya rápidamente. Esto puede conducir a daño cerebral, depresión o simplemente un sentimiento de malestar, junto con los cambios en el ritmo cardíaco.

Prevención/solución

La práctica de yoga de Pranayama, que consiste en el ejercicio sistemático de la respiración, puede normalizar los niveles de azúcar en la sangre y mejora la circulación sanguínea, según KnowYoga.org. Canela también ayuda a estabilizar el azúcar en la sangre, bajar la glucosa en suero en ayunas, grasas en la sangre y el colesterol total en pacientes con diabetes tipo 2, según FoodProcessing.com. Canela reduce la glucemia postprandial y problemas gástricos.

En general, se puede modificar su dieta para superar el azúcar en la sangre problemas. Eliminar o reducir los alimentos con altos niveles de azúcar y sal. Comer una variedad de frutas y verduras. Control de calorías y porciones.

Consideraciones

Hay ciertos factores fisiológicos y psicológicos responsables para el buen funcionamiento del corazón. Azúcar, o glucosa, es uno de estos factores. El cuerpo produce glucosa no sólo de azúcar dietético sino de hidratos de carbono. Esta es la fuente de energía de su cuerpo. Azúcar en una dieta equilibrada no plantea ninguna amenaza para el corazón. En su ausencia, el cuerpo se convierte en hipoglucémico. Usted no puede sobrevivir mucho con un nivel de azúcar es demasiado bajo.

Identificación

Si la regulación de azúcar en la sangre es un problema para usted, revise sus niveles de azúcar en la sangre con un monitor de glucosa de la sangre temprano en la mañana. Ejercicio para ayudar a controlar su azúcar en la sangre, presión arterial y colesterol, el riesgo de enfermedad cardiovascular.

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