Chocolate oscuro como un supresor del apetito

by admin 06/30/2011

Chocolate oscuro como un supresor del apetito

Según noticias de CBC, los beneficios del chocolate negro provienen el contenido de flavonoides en el cacao. Como flavonoides son antioxidantes que pueden ofrecer beneficios de salud. A partir de 2010, las investigaciones realizadas por el Reinier de Graaf grupo de hospitales en los países bajos sugieren que realmente podría ser útil en la pérdida de peso.

Olor

La investigación realizada por el grupo Reinier de Graaf de hospitales sugieren que simplemente oler el chocolate oscuro podría inducir inapetencia alterando las hormonas gastrointestinales.

Comer

Comer 30 gr de chocolate negro con 85 por ciento de cacao trabajado para suprimir el apetito en el grupo de participante de las mujeres. El efecto trabajó de la misma manera como que simplemente huele el chocolate oscuro, alterando las hormonas gastrointestinales.

Contenido de cacao

Para ver beneficios para la salud de oscuro chocolate, debe tener un alto contenido de cacao, como chocolate con leche es altamente procesado y pierde sus capacidades antioxidantes. El chocolate oscuro tiene casi cuatro veces la cantidad de flavonoides como chocolate con leche.

Enfermedades del corazón

Aparte el supuesto apetito suprimir propiedades, chocolate oscuro se ha ligado a reducir el riesgo de desarrollar cardiopatía coronaria cuando se comen regularmente en cantidades pequeñas, de alrededor de 6 g. También ayuda a disminuir la presión arterial.

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